Астаксантин — мощнейший антиоксидант, который оказывает огромное влияние на работу всех систем и общее состояние здоровья. В качестве добавки вещество крайне популярно на западе, хотя на территории стран СНГ применяется редко. Астаксантин полезен как для спортсменов, так и тем, кто не занимается никакими видами спорта, но заботится о состоянии здоровья, долголетии и красоте.
Астаксантин — что это за вещество
Астаксантин — это мощнейший антиоксидант. По классификации относится к ксантофиллам, подкатегории группы природных пигментов из семейства каротиноидов. Они вырабатываются как в растениях, преимущественно морских водорослях, так и в животных организмах. Многие морские существа, такие как креветки, омары, рыбы из семейства лососевых, имеют яркий красный цвет благодаря поступлению большого количества астаксантина из пищи. Он содержится в мелких микроорганизмах и планктоне, поступая в организм во время поедания водорослей.
При изучении астаксантина ученые выявили, что вещество имеет мощное антиоксидантное действие. По некоторым данным оно превосходит:
- Альфа-липоевую кислоту — в 70 раз;
- Зеленый чай — в 400-500 раз;
- Коэнзим Q10 — в 800 раз;
- Витамин С — в 6000 раз.
Такая разница в эффективности, в сравнении с другими источниками, вовсе не делает астаксантин небезопасным для приёма. Благодаря действию и высокой биодоступности, для получения рекомендуемой дозы антиоксидантов достаточно применять в качестве добавки небольшое количество вещества.
Важность вещества обусловлена тем, что оно не вырабатывается в организме. В продуктах астаксантин содержится в небольшом количестве, потому для получения рекомендуемой нормы вещества необходимо поглощать большие объемы пищи. Также на территории стран СНГ продукты, которые содержат антиоксидант (омары, креветки, лососевые, водоросли) считаются дефицитными и редко присутствуют в рационе. Именно поэтому оптимальным и максимально удобным источником для поступления вещества в организм являются биологически активные добавки.Польза и эффекты Астаксантина
Вещество является антиоксидантом, потому основное действие астаксантина заключается в комплексной защите организма. Оно противодействует свободным радикалам и блокирует цепные реакции вредоносных для организма процессов. Также к свойствам астаксантина относят:
- Противовоспалительное действие;
- Поддержание здоровья и целостности клеток;
- Омолаживающий эффект;
- Снижение суставных и мышечных болей;
- Улучшение состояния кожи, волос и ногтей.
Прием астаксантина влияет почти все системы организма и оказывает комплексное воздействие.
Со стороны кожных покровов
Выраженно влияет на состояние кожи, улучшая ее тонус и здоровье:
- Разглаживает морщины;
- Повышает эластичность и упругость;
- Снижает сухость и шелушение;
- Увлажняет и устраняет излишний блеск.
Один из важнейших эффектов добавки — снижение разрушения клеток и защита от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Со стороны зрения
Повышает фокусировку зрения, умение концентрироваться на одной точке. Снижает утомляемость глаз. Обеспечивает защиту сетчатки от прямых солнечных лучей. При постоянном поступлении в организм снижает риски развития катаракты и глаукомы, замедляет развитие болезней.
Также астаксантин полезен в пожилом возрасте, вещество замедляет деградационные процессы в глазах, связанные со старением.
Со стороны мозга
Повышает когнитивные функции и умственную активность. Способствует улучшению насыщаемости мозговых клеток кислородом. Улучшает память и внимание. Защищает ЦНС и способствует снижению стрессового воздействия.
Со стороны сердечно-сосудистой системы
При регулярном приеме улучшает микроциркуляцию крови и нормализует уровень глюкозы в плазме крови. Также защищает организм от воздействия гидроперекисей в эритроцитах, которые усиливают разрушение клеток.
Со стороны пищеварительной системы
Применяется для профилактики язвы желудка и других болезней органов ЖКТ. Подавляет воспалительные процессы, снижает брожение. Понижает активность болезнетворных бактерий.
Научные исследования доказывают, что прием астаксантина показывает положительный эффект и может считаться профилактикой при раковых заболеваниях, диабете, болезнях Альцгеймера и Паркинсона, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Отдельное внимание к этому антиоксиданту возникло на фоне пандемии COVID-19. Для облегчения течения болезни и в процессе восстановления в медицине применяются антиоксиданты, особенно альфа-липоевая кислота и витамин С. Они помогают снять ОРДС, снизить воздействие оксидативного стресса. С учетом высокой мощности, прием астаксантина после Ковида может стать более эффективной заменой другим антиоксидантам.
Астаксантин для спортсменов
Помимо общей пользы астаксантина для человека, отдельно следует рассматривать добавку для спортсменов. При активном образе жизни и физических нагрузках количество свободных радикалов значительно повышается. Нередко оно превышает возможности защитных систем организма, что приводит к росту усталости, повышению болевых ощущений, угнетению иммунной системы. Также это увеличивает риски различных сбоев в работе систем. Полезные свойства астаксантина могут существенно ускорять восстановительные процессы и скорость прогрессирования в спорте. Помимо прочих эффектов, для повышения результативности спортсменов крайне важны:
- Защита мышц от разрушения;
- Повышение уровня выносливости;
- Более быстрое восстановление после нагрузок.
На территории стран СНГ астаксантин не особо популярен. Хотя в Европе и США, а также в некоторых регионах Азии, вещество активно употребляют в качестве добавки спортсмены как любительского, так и профессионального уровня.
Противопоказания для приема Астаксантина
Вещество считается достаточно изученным, потому ученые могут смело утверждать об отсутствии вреда у астаксантина. Случаев негативного воздействия не зафиксировано даже при значительном повышении рекомендуемых дозировок. Добавка не имеет ни мутагенных, ни кластогенных свойств. Может применяться на постоянной основе, так как не вызывает привыкания.
Единственные противопоказания относятся к совместным действиям астаксантина с лекарственными препаратами некоторых категорий. Стоит избегать одновременного применения с:
- Снижающими уровень сахара;
- Препаратами для лечения гормональных расстройств;
- Иммунодепрессантами;
- Лекарствами для снижения кровяного давления.
Как принимать Астаксантин
Вещество считается достаточно мощным, потому важно изучить инструкцию к добавке и понимать, как принимать астаксантин. Несмотря на то, что даже при повышении дозировок у препарата не отмечаются побочные явления, рекомендуется придерживаться указанных дозировок. Суточная норма колеблется в диапазоне от 4 до 30 мг. Она зависит от массы тела, уровня физической активности на протяжении дня и рациона. При низкой или умеренной активности, в случае частого отсутствия морепродуктов и красной рыбы в рационе, рекомендуется принимать по 20-30 мг в сутки (20 мг при массе тела около 60-65 кг, 30 мг при весе тела свыше 80 кг).
Максимальная суточная дозировка составляет 40 мг. Ее превышение не даст линейного усиления эффекта, а оставшаяся часть вещества свыше указанной нормы будет выводиться из организма.
Суточную норму рекомендуется разделять на 3 приема пищи. Например, по 10 мг за завтраком, обедом и ужином. Для повышения биодоступности добавку принимают вместе с едой, так как жирная пища улучшает усвоение вещества. Стандартный курс приема составляет 2 месяца, после чего следует перерыв на 3-4 недели. По рекомендацию врача длительность курса может быть увеличена до 3-4 месяцев.
Правила приема добавки для спортсменов не отличаются. Суточная норма делится на 2-3 порции и употребляется на протяжении дня. Дополнительный прием вещества с Омега-3 жирными кислотами способен повысить усвоение астаксантина, потому часто эти добавки употребляют совместно.
Лучшие добавки с Астаксантином
С учетом того, что астаксантин в продуктах содержится в минимальном количестве, получение вещества в виде добавки показано каждому человеку. Многие производители выпускают астаксантин, потому выбор добавки зависит от фасовки, дозировок и стоимости. Среди брендов с надежной репутацией следует обратить внимание на следующие продукты:
- Astaxanthin от NOW — одна из самых популярных добавок от известного бренда. Каждая капсула содержит стандартные 4 мг вещества. Для профилактических целей достаточно принимать по 1 капсуле три раза в день. При занятиях спортом — по 2 капсулы трижды в сутки;
- Astaxanthin от Solgar — особенность добавки от этого бренда заключается в повышенных дозировках. Каждая капсула содержит 10 мг вещества, что делает применение добавки удобным;
- Astaxanthin от California Gold Nutrition — часто применяется спортсменами из-за повышенных дозировок. Каждая капсула содержит 12 мг вещества, что в 3 раза выше, чем у NOW. Бренд выпускает разные фасовки, в том числе и по 120 капсул;
-
Astaxanthin with Phospholipids от Life Extension — как и добавка NOW, порция содержит 4 мг вещества. Также комплекс включает фосфолипиды, которые повышают биодоступность и усвоение вещества. Единственный минус комплекса от Life Extension — более высокая цена, в сравнении с конкурентами.
На чтение 7 мин Просмотров 6.4к.
Обновлено 19.12.2020
Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.
Астаксантин (Astaxanthin) относится к группе каротиноидов и является мощным антиоксидантом. Вещество содержится в морепродуктах красно-оранжевого цвета (омары, креветки, лососевые рыбы). Астаксантин можно принимать как иммуномодулятор, а также как лекарственное средство при заболеваниях сердца, нервной и пищеварительной систем, проблемах с кожей, зрением, лишним весом.
Содержание
- Польза для организма
- Показания к приему
- Противопоказания и меры предосторожности
- Формы выпуска
- Препараты
- Дозировка и схема приема
- Побочные эффекты и аллергия
- Передозировка
- Отзывы о применении
- Хранение и срок годности добавок
- Лекарственное взаимодействие
- Совместимость с алкоголем
Польза для организма
Астаксантин имеет 2 дополнительных атома кислорода на каждом из шестичленных колец. Ученые доказали, что это вещество:
- препятствует разрушению биомембран клеток;
- замедляет старение;
- предупреждает развитие онкологических заболеваний;
- оптимизирует энергетический обмен и восстановительные процессы;
- увлажняет кожный покров, делает морщины менее выраженными, подтягивается овал лица;
- ускоряет рост, улучшает внешний вид волос;
- повышает подвижность сперматозоидов, их способность к оплодотворению яйцеклетки, поэтому используется в терапии мужского бесплодия.
Астаксантин также ослабляет течение хронических заболеваний, уменьшает число обострений. Доказано и то, что это вещество улучшает когнитивные функции головного мозга, может оказывать положительное влияние на пациентов с болезнями Альцгеймера и Паркинсона.
— 20%
Со стороны кожных покровов
Выраженно влияет на состояние кожи, улучшая ее тонус и здоровье:
- Разглаживает морщины;
- Повышает эластичность и упругость;
- Снижает сухость и шелушение;
- Увлажняет и устраняет излишний блеск.
Один из важнейших эффектов добавки — снижение разрушения клеток и защита от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Со стороны зрения
Повышает фокусировку зрения, умение концентрироваться на одной точке. Снижает утомляемость глаз. Обеспечивает защиту сетчатки от прямых солнечных лучей. При постоянном поступлении в организм снижает риски развития катаракты и глаукомы, замедляет развитие болезней.
Также астаксантин полезен в пожилом возрасте, вещество замедляет деградационные процессы в глазах, связанные со старением.
Со стороны мозга
Повышает когнитивные функции и умственную активность. Способствует улучшению насыщаемости мозговых клеток кислородом. Улучшает память и внимание. Защищает ЦНС и способствует снижению стрессового воздействия.
Со стороны сердечно-сосудистой системы
При регулярном приеме улучшает микроциркуляцию крови и нормализует уровень глюкозы в плазме крови. Также защищает организм от воздействия гидроперекисей в эритроцитах, которые усиливают разрушение клеток.
Со стороны пищеварительной системы
Применяется для профилактики язвы желудка и других болезней органов ЖКТ. Подавляет воспалительные процессы, снижает брожение. Понижает активность болезнетворных бактерий.
Научные исследования доказывают, что прием астаксантина показывает положительный эффект и может считаться профилактикой при раковых заболеваниях, диабете, болезнях Альцгеймера и Паркинсона, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Отдельное внимание к этому антиоксиданту возникло на фоне пандемии COVID-19. Для облегчения течения болезни и в процессе восстановления в медицине применяются антиоксиданты, особенно альфа-липоевая кислота и витамин С. Они помогают снять ОРДС, снизить воздействие оксидативного стресса. С учетом высокой мощности, прием астаксантина после Ковида может стать более эффективной заменой другим антиоксидантам.
Астаксантин для спортсменов
Помимо общей пользы астаксантина для человека, отдельно следует рассматривать добавку для спортсменов. При активном образе жизни и физических нагрузках количество свободных радикалов значительно повышается. Нередко оно превышает возможности защитных систем организма, что приводит к росту усталости, повышению болевых ощущений, угнетению иммунной системы. Также это увеличивает риски различных сбоев в работе систем. Полезные свойства астаксантина могут существенно ускорять восстановительные процессы и скорость прогрессирования в спорте. Помимо прочих эффектов, для повышения результативности спортсменов крайне важны:
- Защита мышц от разрушения;
- Повышение уровня выносливости;
- Более быстрое восстановление после нагрузок.
На территории стран СНГ астаксантин не особо популярен. Хотя в Европе и США, а также в некоторых регионах Азии, вещество активно употребляют в качестве добавки спортсмены как любительского, так и профессионального уровня.
Противопоказания для приема Астаксантина
Вещество считается достаточно изученным, потому ученые могут смело утверждать об отсутствии вреда у астаксантина. Случаев негативного воздействия не зафиксировано даже при значительном повышении рекомендуемых дозировок. Добавка не имеет ни мутагенных, ни кластогенных свойств. Может применяться на постоянной основе, так как не вызывает привыкания.
Единственные противопоказания относятся к совместным действиям астаксантина с лекарственными препаратами некоторых категорий. Стоит избегать одновременного применения с:
- Снижающими уровень сахара;
- Препаратами для лечения гормональных расстройств;
- Иммунодепрессантами;
- Лекарствами для снижения кровяного давления.
Как принимать Астаксантин
Вещество считается достаточно мощным, потому важно изучить инструкцию к добавке и понимать, как принимать астаксантин. Несмотря на то, что даже при повышении дозировок у препарата не отмечаются побочные явления, рекомендуется придерживаться указанных дозировок. Суточная норма колеблется в диапазоне от 4 до 30 мг. Она зависит от массы тела, уровня физической активности на протяжении дня и рациона. При низкой или умеренной активности, в случае частого отсутствия морепродуктов и красной рыбы в рационе, рекомендуется принимать по 20-30 мг в сутки (20 мг при массе тела около 60-65 кг, 30 мг при весе тела свыше 80 кг).
Максимальная суточная дозировка составляет 40 мг. Ее превышение не даст линейного усиления эффекта, а оставшаяся часть вещества свыше указанной нормы будет выводиться из организма.
Суточную норму рекомендуется разделять на 3 приема пищи. Например, по 10 мг за завтраком, обедом и ужином. Для повышения биодоступности добавку принимают вместе с едой, так как жирная пища улучшает усвоение вещества. Стандартный курс приема составляет 2 месяца, после чего следует перерыв на 3-4 недели. По рекомендацию врача длительность курса может быть увеличена до 3-4 месяцев.
Правила приема добавки для спортсменов не отличаются. Суточная норма делится на 2-3 порции и употребляется на протяжении дня. Дополнительный прием вещества с Омега-3 жирными кислотами способен повысить усвоение астаксантина, потому часто эти добавки употребляют совместно.
Лучшие добавки с Астаксантином
С учетом того, что астаксантин в продуктах содержится в минимальном количестве, получение вещества в виде добавки показано каждому человеку. Многие производители выпускают астаксантин, потому выбор добавки зависит от фасовки, дозировок и стоимости. Среди брендов с надежной репутацией следует обратить внимание на следующие продукты:
- Astaxanthin от NOW — одна из самых популярных добавок от известного бренда. Каждая капсула содержит стандартные 4 мг вещества. Для профилактических целей достаточно принимать по 1 капсуле три раза в день. При занятиях спортом — по 2 капсулы трижды в сутки;
- Astaxanthin от Solgar — особенность добавки от этого бренда заключается в повышенных дозировках. Каждая капсула содержит 10 мг вещества, что делает применение добавки удобным;
- Astaxanthin от California Gold Nutrition — часто применяется спортсменами из-за повышенных дозировок. Каждая капсула содержит 12 мг вещества, что в 3 раза выше, чем у NOW. Бренд выпускает разные фасовки, в том числе и по 120 капсул;
-
Astaxanthin with Phospholipids от Life Extension — как и добавка NOW, порция содержит 4 мг вещества. Также комплекс включает фосфолипиды, которые повышают биодоступность и усвоение вещества. Единственный минус комплекса от Life Extension — более высокая цена, в сравнении с конкурентами.
На чтение 7 мин Просмотров 6.4к.
Обновлено 19.12.2020
Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.
Астаксантин (Astaxanthin) относится к группе каротиноидов и является мощным антиоксидантом. Вещество содержится в морепродуктах красно-оранжевого цвета (омары, креветки, лососевые рыбы). Астаксантин можно принимать как иммуномодулятор, а также как лекарственное средство при заболеваниях сердца, нервной и пищеварительной систем, проблемах с кожей, зрением, лишним весом.
Содержание
- Польза для организма
- Показания к приему
- Противопоказания и меры предосторожности
- Формы выпуска
- Препараты
- Дозировка и схема приема
- Побочные эффекты и аллергия
- Передозировка
- Отзывы о применении
- Хранение и срок годности добавок
- Лекарственное взаимодействие
- Совместимость с алкоголем
Польза для организма
Астаксантин имеет 2 дополнительных атома кислорода на каждом из шестичленных колец. Ученые доказали, что это вещество:
- препятствует разрушению биомембран клеток;
- замедляет старение;
- предупреждает развитие онкологических заболеваний;
- оптимизирует энергетический обмен и восстановительные процессы;
- увлажняет кожный покров, делает морщины менее выраженными, подтягивается овал лица;
- ускоряет рост, улучшает внешний вид волос;
- повышает подвижность сперматозоидов, их способность к оплодотворению яйцеклетки, поэтому используется в терапии мужского бесплодия.
Астаксантин также ослабляет течение хронических заболеваний, уменьшает число обострений. Доказано и то, что это вещество улучшает когнитивные функции головного мозга, может оказывать положительное влияние на пациентов с болезнями Альцгеймера и Паркинсона.
— 20%
Показания к приему
Рассмотрим применение астаксантина для разных целей.
Для укрепления иммунитета
Астаксантин повышает активность нейтрофилов и лимфоцитов, главных клеток, которые используются иммунитетом против инфекций. В период эпидемии гриппа или ОРВИ каротиноид помогает не заболеть, а также уменьшает продолжительность болезни в случае ее возникновения.
При онкологии
Астаксантин используется в онкологии для защиты генетического материала клетки от повреждения и возникновения опухоли, а при раке – для замедления процесса распространения метастазов. Ученые также допускают, что это вещество можно использовать для профилактики в комплексном лечении предраковых заболеваний.
При проблемах с ЖКТ
Известно, что язвенная болезнь и гастрит связаны с бактерией Helicobacter pylori, которая повышает риск развития аденокарциномы желудка. Астаксантин способен угнетать жизнедеятельность этого микроорганизма, снижать его активность, а также оказывать противовоспалительное действие.
У пациентов с гастритом, язвой и воспалением кишечника, принимающих препарат, уменьшается частота тошноты, рвоты, болей в животе, нарушений стула.
Внимание! Астаксантин только повышает эффективность лечения язвы или гастрита желудка, а не заменяет его.
Для сердечно-сосудистой системы
Астаксантин положительно влияет на 2 главных звена, участвующих в работе сердца и сосудов, – артериальное давление и уровень холестерина. Вещество останавливает прогрессирование атеросклероза, гипертонии, защищает от ишемической болезни, уменьшает вероятность инфарктов, инсультов.
Для мозга и нервной системы
Снижение памяти, способности к обучению, ориентации в пространстве характерно не только для пожилых пациентов. Эти симптомы ухудшения работы ЦНС и головного мозга могут появиться также у людей, находящихся в состоянии стресса или физических перегрузок.
Астаксантин можно принимать как ноотроп при нейродегенеративных заболеваниях, нарушении кровоснабжения мозга, токсическом поражении центральной и периферической нервной системы (например, алкоголем), а также при старческих дистрофических процессах.
Для глаз
Сетчатка глаза испытывает на себе вредное воздействие ультрафиолетовых лучей и др. Ее повреждение приводит со временем к ухудшению зрения. Каротиноид же применяется для профилактики поражения сетчатки, лечения катаракты и при нарушении зрительной функции другой этиологии.
Для кожи
Астаксантин повышает эластичность кожи, уменьшает глубину морщин, устраняет сухость и выраженность возрастных пигментных пятен. Особенно он эффективно проявляет эти свойства при совместном применении с ним косметических средств, содержащих антиоксиданты.
— 19%
Для похудения
Препарат проявляет жиросжигающий эффект, если его употреблять при сбалансированном питании и физических нагрузках. Но он не только помогает похудеть. Каротиноид повышает выносливость мышц, а также:
- обеспечивает организм энергией, облегчает восстановление тканей после тренировки;
- поддерживает сердечно-сосудистую систему;
- снижает уровень липидного окисления, повышение которого характерно для людей с ожирением.
Противопоказания и меры предосторожности
Согласно инструкции по применению, противопоказанием к приему БАДов на основе антиоксиданта является непереносимость активного вещества или входящих в состав препарата компонентов. А при беременности или лактации астаксантин рекомендуется получать из продуктов питания, поскольку данных о воздействии препарата на плод и грудных детей нет.
Формы выпуска
Препараты выпускаются в 3 формах: капсулы, таблетки и жидкость.
Капсулы
Представляет собой жидкое или порошкообразное вещество, заключенное в оболочку различного происхождения. Капсулы могут быть твердыми, мягкими, желатиновыми или вегетарианскими. Их эффективность одинаковая и не зависит от вида оболочки.
Плюсы:
- капсулы удобно брать с собой;
- не имеют вкуса и запаха;
- в составе содержат минимум компонентов.
Минусы:
- трудности при проглатывании крупных капсул.
Таблетки
В форме таблеток в основном выпускаются комбинированные антиоксидантные препараты для улучшения и поддержания зрения. Их производят в виде спрессованных активных компонентов с оболочкой или без.
Плюсы:
- в составе таблеток присутствуют вещества, усиливающие действие друг друга.
Минусы:
- есть риск развития аллергии.
Жидкость
Астаксантин можно получать, принимая комплексы с полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами A и D. Это вещество также присутствует в рыбьем жире, изготовленном из красных сортов рыб.
Плюсы:
- препарат можно давать детям.
Минусы:
- низкие дозировки;
- специфический вкус и запах.
Препараты
Получать необходимое количество натурального астаксантина с пищей не всегда получается. Наиболее богатые им продукты (креветки, лосось, красная икра, омары, крабы, криль, лангусты) не входят в ежедневный рацион большинства людей. Поэтому оказать организму антиоксидантную поддержку можно с помощью добавок.
Самые низкие цены на астаксантин — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.
На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.
ТОП-6 лучших БАДов с астаксантином:
Дозировка и схема приема
Взрослым старше 18 лет принимать препарат рекомендуется по 4-12 мг 1 раз в день в любое время суток во время еды. Прием лучше начинать с минимальной дозировки. Курс лечения составляет 4-12 недель. Повторять терапию можно дважды в год.
Согласно инструкции, чистый астаксантин не используется для лечения детей и беременных. Альтернативой может послужить прием рыбьего жира или употребление морепродуктов в достаточном количестве.
Побочные эффекты и аллергия
Препараты на основе астаксантина при превышении дозировок могут вызвать такие побочные реакции:
- окрашивание мочи и кала в красноватый цвет;
- тошнота;
- вздутие;
- диарея.
При непереносимости активного вещества или компонентов, входящих в состав препарата, может появиться зуд, покраснение кожи, отек Квинке или затрудненное дыхание. Поэтому прием добавки желательно начинать с низких доз.
Передозировка
Употребление 20 мг астаксантина ежедневно в течение 3 месяцев организмом переносится удовлетворительно. Однократный прием 48 мг также не вызывает негативных последствий для здоровья.
Отзывы о применении
Поделиться своими отзывами, а также советами о том, как правильно принимать астаксантин, можно в специальной форме:
Оставить свой отзыв |
|
Имя: | |
E-mail (будет скрыт): | |
Заголовок: | |
Достоинства: | |
Недостатки: | |
Рейтинг: |
1 2 3 4 5 |
Ваши впечатления: | |
Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек. | |
Отправить
Отмена |
Астаксантин
Средний рейтинг:
Кол-во отзывов: 0
Согласно отзывам, большинство покупателей остаются довольны препаратом и результатами лечения. Потребители в основном отмечают:
Плюсы:
- снимает усталость глаз, улучшает зрение;
- повышает иммунитет;
- хорошо переносится.
Минусы:
- вещество у некоторых покупателей вызвало послабление стула.
Хранение и срок годности добавок
Препарат можно хранить 2 года в затемненном, сухом месте при комнатной температуре (не выше 25 °C). После истечения срока годности, указанного на упаковке, производитель не несет ответственности за эффективность и безопасность пищевой добавки.
Лекарственное взаимодействие
Астаксантин сочетается с другими антиоксидантами – витаминами A, E, C, флавоноидами. Можно добавку на основе этого вещества принимать и одновременно с рыбьим жиром, поскольку он улучшает усвоение каротиноидов.
А вот совместно с кальцием и антацидами астаксантин принимать не рекомендуется, так как эти минералы замедляют его всасывание. Между приемами этих препаратов и каротиноида лучше делать двухчасовой перерыв.
Совместимость с алкоголем
Данных о том, влияет ли негативно на организм астаксантин, принятый совместно с алкоголем, нет. Однако людям, регулярно злоупотребляющим спиртными напитками, пищевые добавки на его основе помогают восполнить дефицит антиоксидантов, нормализовать работу печени и нервной системы.
Астаксантин применяется для профилактики, а также общего оздоровления организма. Но принимать его следует только по назначению врача.
Астаксил – препарат на основе антиоксиданта природного происхождения, относится к группе каротиноидов. Вещество в избытке содержится в растениях и красной рыбе. О его присутствии можно судить по содержанию в продукте красно-оранжевого пигмента, например, в лососе, приобретающем свой цвет за счет потребления в пищу астаксантиносодержащих водорослей.
Свойства
Уникальность молекулы Астаксантина проявляется в ее низкой молекулярной массе и отличной растворимости в жирах. Благодаря этому, попадая в организм человека, она достаточно быстро метаболизируется, проникая в органы и ткани, легко преодолевает гематоэнцефалический барьер. Поглощенная молекула распределяется в ней, защищая от деструктивных процессов окисления, происходящих снаружи и в липидном биослое клетки.
Препарат Астаксил разработан на базе выделенного из натуральных природных веществ астаксантина. Это определяет его экологическую чистоту и сохранение мощнейших антиоксидантных свойств, способных нивелировать негативные последствия деятельности свободных радикалов. В частности, отмечаются факторы, определяющие преимущества вещества по отношению к:
— тиоктовой (альфа-липоевой) кислоты — в 75 раз;
— витамину С — в 6000 раз;
— витамину Е и зеленому чаю в 550 раз;
— CoQ10 (коэнзиму) — в 800 раз.
Не удивительно, что, имея такой набор позитивных свойств, является незаменимым препаратом для поддержания здоровья.
Практическое воздействие на организм Астаксила
Регулярное использование биоактивного препарата поддерживает многие аспекты здоровья человека, применяется в комплексной терапии лечения многих недугов в качестве средства, общеукрепляющего организм. Отмечены основные важные свойства препарата Астаксил, в числе которых:
— укрепление органов, отвечающих за работу иммунной системы человека;
— профилактическое воздействие, предотвращающее развитие инсульта и инфаркта;
— позитивное влияние на организм в целом, сопровождающееся приловом сил, улучшением работоспособности, повышением физической выносливости;
— улучшение работы нервной системы, головного мозга, поскольку астаксантин необходим для нормального функционирования клеток этих органов;
— оказание общего противовоспалительного действия практически всех органов и систем организма;
— предупреждение возникновения и развития ряда серьезных недугов, связанных с различными дисфункциями головного мозга, вызванными возрастными изменениями в его тканях (деменция, болезни Альцгеймера, Паркинсона и пр.);
— улучшение функций органов зрения, вызванных их старением. Астаксантин эффективен как профилактическое средство невропатии, глаукомы и пр.
Особенности воздействия Астаксила на другие органы
Астаксил имеет прямое отношение к поддержанию в тонусе кожных покровов, обеспечивая здоровый цвет и структуру дермы. Вещество надежно защищает поверхность кожи от чрезмерной инсоляции, в частности вредоносного действия лучей ультрафиолета. Препарат блокирует процессы воспаления кожи, стимулирует сохранение ее упругости, эластичности, запускает и ускоряет регенерацию поврежденных участков тканей.
Астаксил — эффективный проводник в клетки полезных веществ, витаминов С и Е.
Прием Астаксила рекомендуется тем, кто ведет активный образ жизни, трудится на предприятиях с тяжелыми физическими нагрузками, занимается спортом. Препарат восстанавливает ткани мышц, предотвращает деструктивные процессы в них, а также защищает суставы, снимая воспалительные процессы, вызванные чрезмерными нагрузками.
Форма выпуска:
60 таблеток массой 300 мг.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТОМ
НАТУРАЛЬНЫЙ
ПРОДУКТ
100%
ВЫСОЧАЙШЕЕ КАЧЕСТВО
СЫРЬЯ
НАУЧНАЯ
БАЗА
ВЫСОКИЕ
ТЕХНОЛОГИИ
ПОДТВЕРЖДЕННЫЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ
Биологически активное вещество | Содержание в 1 таблетке |
% от уровня суточного потребления |
---|---|---|
Астаксантин | 10 мг | * 1000% |
* — процент от адекватного уровня потребления в соответствии ТР ТС 022/2011
Состав: астаксантин, сорбитол (носитель), поливинилпироллидон, магния стеарат, кремния диоксид коллоидный (аэросил).
Показания к применению Астаксила
— преклонный возраст;
— слабый иммунитет;
— патологии сердечно-сосудистой системы;
— нарушение работы ЖКТ;
— вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение);
— лишний вес, ожирение;
— сахарный диабет;
— возрастные нарушение зрения;
— дисфункция печени и почек;
— низкий гемоглобин;
— проблемы с кожей;
— бесплодие.
Рекомендации по применению Астаксила:
По 1 Астаксила таблетке 1 раз в день вместе с едой.
Противопоказания:
— индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Условия хранения:
в сухом, защищенном от света месте, при температуре от +5С до +25С и относительной влажности воздуха не более 75%.
Срок годности:
2 года с даты изготовления.
ТУ 10.89. 19002-0107414082-2019
Описание Астаксантина
Астаксантин, выраженный Аста-Зан-Тин, является мощным антиоксидантом, принадлежащим к группе природных пигментов, называемых ксантофиллами, подкатегории семейства каротиноидов. Каротиноиды производятся как растениями, так и животными и являются антиоксидантами, которые являются частью механизмов выживания.
Морские животные, такие как омар, краб и лосось, имеют свой цвет из-за своего питания от криля и других мелких организмов, которые питаются планктоном, водорослями, которые богаты астаксантином. Астаксантин, используемый в качестве добавок, обычно получают из водорослей Haematococcus pluvialis, они производят этот антиоксидант в качестве защитного механизма для защиты от вредных УФ-лучей.
Было доказано, что Астаксантин является одним из самых мощных антиоксидантных питательных веществ. Он намного эффективнее, чем витамины С или Е, бета-каротин, лютеин или пикногенол, поэтому его часто называют супер-антиоксидантом.
Преимущества Астаксантина
В лабораторных исследованиях было доказано, что астаксантин обладает впечатляющими антиоксидантными свойствами по сравнению с некоторыми из более известных питательных веществ и трав. Астаксантин может быть:
- в 6000 раз более мощный, чем витамин С;
- в 800 раз мощнее, чем CoQ10;
- в 500 раз более мощный, чем зеленый чай;
- в 75 раз более мощный, чем альфа-липоевая кислота.
Это не все.
Действие Астаксантина
- Пересекает гематоэнцефалический барьер для защиты нервной системы.
- Имеет способность пересекать барьер крови-сетчатки, защищающий глаза.
- Способен укреплять каждую клетку, предлагая ее замечательные антиоксидантные свойства.
- Защищает каждую часть вашего тела, включая органы, суставы и кожу.
Кроме того, большинство антиоксидантов нейтрализуют свободные радикалы, жертвуя электронами от их молекулы, делая их впоследствии неэффективными. Астаксантин, с другой стороны, имеет огромное количество электронов, это означает, что он может оставаться активным в течение более длительных периодов времени.
Каротиноиды, как и многие другие соединения, являются водорастворимыми или растворимыми в масле. Астаксантин уникален тем, что он может взаимодействовать как с маслом, так и с водой, что означает, что он не только циркулирует в кровотоке, но и молекула может присоединяться к клеточной мембране, состоящей из масляной структуры, это означает, что она может нейтрализовать свободные радикалы во всех частях тела.
Астаксантин также обладает мощными противовоспалительными свойствами, и поскольку воспаление является одной из ведущих причин старения, это питательное вещество помогает защитить организм от старения.
Действие Астаксантина на организм человека
Поскольку Астаксантин утоляет воспаление и растворяется в каждой части нашего тела, легко понять, что он обеспечивает много преимуществ для организма.
Некоторые из его преимуществ включают:
- Сердечно-сосудистая защита: многочисленные исследования показывают, что астаксантин помогает защитить сердце, и его способ действия, по-видимому, снижает C-реактивный белок. Этот белок является маркером воспаления в организме, а более низкие уровни связаны с уменьшением риска сердечных заболеваний и других заболеваний. Кроме того, астаксантин, по-видимому, интегрируется с митохондриальными мембранами клеток сердечной мышцы, помогая их защитить.
- Защита нервной системы: несколько исследований указывают на способность астаксантина защищать нервные клетки и, следовательно, замедлять снижение познавательной способности и другие заболевания, связанные с нервами. Это делает астаксантин очень полезным для предотвращения потери функции мозга.
- Здоровье глаз: Мы знаем, что употребление в пищу продуктов, богатых каротиноидами, может быть полезным для защиты зрения. Самыми заметными каротиноидами для глаз являются лютеин и зеаксантин, которые часто рекомендуются для предотвращения возрастной макулярной дегенерации. Однако астаксантин находится в другом лиге при сравнении его антиоксидантных свойств с другими каротиноидами. Исследования показывают, что астаксантин предотвращает повреждение большинства тканей и структур глаз и может быть полезным для предотвращения возрастных проблем глаз, таких как ретинопатия, глаукома и невропатия.
- Здоровье кожи: Астаксантин продемонстрировал преимущества для здоровья кожи, помогая защитить ее от ультрафиолетового излучения, улучшая эластичность, упругость и устраняя морщины. Было показано, что Астаксантин предотвращает УФ-повреждение клеток. Еще более интересно то, что он не блокирует UVB-лучи; это лучи, которые помогают в производстве витамина D от солнца.
- Астаксантин был признан ценным для предотвращения многих других проблем, включая поддержание иммунной системы, защиту здоровья десен и улучшение репродуктивного здоровья.
Насколько безопасен астаксантин?
Астаксантин не подходит для использования во время беременности или во время грудного вскармливания, но, кроме того, было показано, что он безопасен даже при дозах 500 мг в день, при этом единственным побочным эффектом с такой дозировкой является возможность появления высыпаний на коже.
Каковы лучшие добавки астаксантина?
На рынке существует множество астаксантиновых добавок. Важно, чтобы вы точно знали, что добавка астаксантина, которую вы покупаете, получена из водорослей, а не из грибка, а также убедитесь, что добавка содержит какое-то масло или незаменимую жирную кислоту в составе препарата, поскольку это увеличивает его абсорбцию.
Астаксантин в смеси четырех фосфолипидов также станет отличным вариантом. Фосфолипиды являются молекулами, которые являются основным компонентом клеточных мембран, и поэтому эта форма астаксантина предлагает не только максимальное поглощение, но и гарантирует, что астаксантин фактически доставляется в клетки организма, где он может выполнять свою защитную роль.
Обратите внимание! Контент не предназначен для замены обычного медицинского лечения. Любые предложения, и все перечисленные травы не предназначены для самолечения. Прием любого средства должен быть согласован с квалифицированным врачом.