Статистика говорит, что 95% мужчин мастурбировали хотя бы пару раз в своей жизни. А одно недавнее исследование показало, что 20% двадцатилетних парней мастурбируют более четырех раз в неделю. Не лучше ли внести немного разнообразия в свою рутину?
Легкий уровень
Классические, легкие в исполнении техники мужской мастурбации:
- Классика
Базовая техника, известная любому подростку. Заключается она в простом скольжении рукой вверх и вниз в устойчивом ритме. Только не сжимай пенис чересчур сильно.
P.S. Смазка лишней не будет. Особенно это касается обрезанных мужчин.
- Все окей!
Техника похожа на предыдущую, но в этот раз тебе нужно обхватить член не всей рукой, а большим и указательным пальцами. А затем двигай это «кольцо из пальцев» по члену вверх и вниз, наращивая скорость.
Этот метод хорош для парней, эякулирующих чересчур быстро – ощущения от мастурбации немного другие, и ты можешь продержаться дольше. Использование смазки остается на твое усмотрение.
- В боксерах
Тебе даже не придется раздеваться. Надень свои любимые шорты или боксеры. Желательно, чтобы ткань была приятной, мягкой и шелковистой. Легкими круговыми движениями потри чувствительную головку пениса через ткань.
Прикосновения мягкой ткани к члену доставят новые ощущения и быстро доведут тебя до оргазма.
P.S. Крайнюю плоть лучше оттянуть назад перед началом мастурбации.
- Кентукки Дерби
Обхвати член двумя руками, расположив их друг за другом. Для стимуляции используй свои бедра. Это одна из лучших техник мастурбации для имитации ощущений от настоящего секса.
- Два в одном
Одной рукой обхвати головку члена (лучше добавить побольше смазки), а другой мягко оттягивай яички вниз, стимулируя нижнюю половину члена. Головка должна мягко двигаться в руке.
Плюс этой техники в том, что стимулируются сразу и верхняя, и нижняя части пениса.
- Палец вверх
Хороший способ простимулировать уздечку, не прилагая для этого особых усилий. Техника похожа на «классику», но руку нужно развернуть так, чтобы большой палец смотрел вверх и был прижат к члену. Гладь уздечку во время мастурбации большим пальцем – это сделает эякуляцию более интенсивной.
- Скольжение
Медленно скользи головкой пениса вниз по свободной руке. Чтобы ощущения были приятнее, используй достаточное количество смазки. Экспериментируй с ритмом и направлением скольжения.
P.S. Если у тебя очень волосатые руки, ощущения могут быть не очень приятными.
- Пощипывания
Здесь все внимание уделяется головке пениса. Почему бы и нет, если это самая чувствительная его часть?
Соедини пальцы руки и помести их вокруг верхней части пениса. Мягко массажируй его, имитируя пощипывания.
- Полировка
Простейшая техника, которая фокусируется на самом кончике пениса. Одной рукой обхвати основание пениса, а ладонь другой положи на головку. Аккуратно «полируй» ладонью головку, добавив как можно больше смазки.
- Отсрочка оргазма
Это скорее не техника, а маленький трюк, который поможет тебе сделать оргазм интенсивнее. Суть трюка в том, чтобы прекращать стимуляцию, когда ты приблизишься к оргазму. Сделай так три-четыре раза, используя любую технику. Можешь начать с «классики», чтобы ни на что не отвлекаться и сфокусироваться на самоконтроле.
- Двойной кулак
Расположи кулак один за другим и ритмично двигай ими вверх и вниз. Так ты будешь стимулировать всю поверхность пениса.
- Смена руки
Если ты правша, попробуй мастурбировать левой рукой. И наоборот. Мастурбация неведущей рукой даст новые ощущения.
Многие пользователи платформы Reddit признаются, что часто пользуются этим приемом. Почему? Все очень просто – во время просмотра порно ведущая рука обычно лежит на компьютерной мыши.
- Важные детали
Яички – весьма чувствительная часть мужского тела, и забывать об этом не стоит. Стимулируя пенис одной рукой, другой массажируй яички медленными круговыми движениями.
- Взять за узду
Мягко растирай и ласкай уздечку, смазав указательный палец лубрикантом. Используй простые круговые движения или мягкие движения вверх и вниз.
P.S. Силиконовая смазка высыхает не так быстро как та, что на водной основе.
- Игры с сосками
Используя любую из техник и мастурбируя одной рукой, другой ласкай соски. Для этого ты также можешь использовать смазку.
- Барабанщик
Надень обтягивающие боксеры и убедись, что головка эрегированного члена прижимается к ткани. Постукивай по члену пальцами.
Уровнем выше
Для выполнения этих техник не нужно быть экспертом. Это скорее для тех, кто уже давно не новичок в «сольных играх» и хочет попробовать нечто новенькое:
- Доение
Расположи ладони по обе стороны пениса и сцепи пальцы вместе. Большие пальцы соединены и расположены на передней стороне пениса. Двигай руками вверх и вниз в удобном для тебя темпе.
- Не щадя живота своего
Ляг на спину, смажь лубрикантом головку члена и свой живот. Управляя рукой, скользи головкой члена по животу из стороны в сторону. Используй также большой палец руки, чтобы стимулировать все чувствительные нервные окончания на члене.
- Бутылка и штопор
Представь, что ты вытягиваешь пробку из бутылки штопором. Положи ладонь на кончик члена и обхвати его пальцами. Двигай ими вверх и в сторону, проворачивая руку.
- Водопад
Стоя под душем, опусти голову под воду и позволь ей стекать по лицу. Расположи эрегированный пенис так, чтобы струи воды падали на головку. Добавь поглаживания и другую стимуляцию.
P.S. Убедись, что температура и напор воды комфортны для тебя. А если решишь использовать смазку, выбери продукт на масляной основе (смывается не так быстро).
- Крендель
Во время выполнения этой техники твоему мозгу придется так же трудно, как когда ты пытаешься похлопать себя по голове и потереть живот одновременно.
Суть техники: совершая одной рукой классические движения вверх и вниз, другой массажировать головку пениса.
- Подушка
Положи пенис на кровать, а сверху размести подушку, придерживая ее по бокам. Мастурбируй, двигая бедрами назад и вперед.
7000
P.S. Используй презерватив, чтобы не испачкать постельное белье.
- Кубики льда
Используй любую из техник, а когда приблизишься к оргазму, приложи 1-2 кубика льда на пару секунд к мошонке. Внезапная смена температур вызовет очень яркие ощущения.
- Из-под подвыподверта
Для тех, кто легких путей не ищет. Сядь на край кровати или стула и просунь ведущую руку под колено, обхватив член. Вероятно, выглядеть ты будешь странно, да и согнуться тебе придется прилично, зато эта странная техника дает то самое ощущение «незнакомки».
- Стимуляция снизу
Обхвати член рукой у основания и двигайся вверх и вниз с небольшой амплитудой. Так как головка здесь практически не стимулируется, ты сможешь продержаться дольше. Можешь чередовать эту технику с другими.
- Стимуляция сверху
За счет немного необычного угла, давление будет распределяться иначе. Тебе нужно согнуть запястье и захватить член сверху. А после приступай к привычным движениям вверх и вниз.
- Лепка из пластилина
Смажь руки лубрикантом и расположи ладони по обе стороны пениса. Совершай движения вперед и назад, словно ты катаешь колбаску из пластилина.
- Без спешки
Трюк простейший – используй любую понравившуюся технику, но делай все медленнее, чем обычно. Так ты не только продлишь сеанс, но и сможешь более ярко прочувствовать все ощущения от стимуляции.
- Незнакомка
Странная, но на удивление популярная практика. Знаешь это ощущение, когда после долгого сна в неудобной позе рука немеет? Тебе нужно добиться этого ощущения, а после переходить к мастурбации.
- Важные точки
Массируя промежность (зону между членом и анусом), ты можешь стимулировать простату, не засовывая палец в анус. Используй круговые движения, одновременно мастурбируя член любой из понравившихся техник.
- Пуля
Приобрети вибратор-пулю (сгодится даже самый простенький вариант) и опробуй его на головке члена. Не забудь также про уздечку. Используй вибратор с другими техниками, чтобы усилить ощущения.
- Рандеву с диваном
Встань на колени, зажми свой пенис между подушками дивана и двигайся вперед и назад, используя бедра. Презерватив здесь также не помешает.
Для профи
Описанные выше техники испробованы вдоль и поперек? Тогда попробуй вот так:
- Сидя на коленях
Сядь на колени, подложив под них подушку и оперевшись на пятки. А после этого переходи к любой понравившейся технике.
- Фейк-минет
Соедини большой и указательный пальцы и обхвати ими член. Используя большое количество смазки, медленно скользи по члену вверх и вниз, имитируя пару губ. Не торопись, двигайся мягко и чувственно.
- Все и сразу
Одной рукой обхвати член как в технике «Стимуляция сверху», опустив запястье вниз и делая пальцами спиралевидные движения, а другой массируй яички. Выполнение этой техники требует некоторой практики, но оно того стоит.
9000
- Лягушка
Присядь на корточки, широко расставив ноги. Можешь прислониться спиной к стене или спинке кровати. Мастурбируй обычными движениями, а перед кульминацией постарайся напрячь мышцы ног. Это может сделать оргазм необычайно мощным.
- Банановое искушение
Возьми спелый банан, отрежь концы и извлеки фрукт. Используй его шкурку в качестве хоум-мейд секс-игрушки.
- Фокус с кольцом
Пробовал когда-нибудь эрекционные кольца? Попробуй надеть такую игрушку на эрегированный член и переходи к любой из привычных техник мастурбации. Веселье продлится дольше.
- Точка П
Простата расположена на глубине примерно в 5-7 см и размером она не превышает грецкий орех. Стимулировать ее можно пальцами или специальными секс-игрушками для простаты. Массируя эту зону, ты можешь добиться мощного оргазма, вообще не притрагиваясь к пенису. А если будешь действовать по двум фронтам, то крышесносное удовольствие тебе обеспечено.
Мастурбация (онанизм) – естественный физиологический акт, который время от времени практикуют почти все мужчины. Используя различные техники, можно разнообразить и усилить ощущения. В статье покажем несколько привычных и оригинальных способов, как правильно мастурбировать мужчине.
Содержание
- 1 Способы мужской мастурбации – ТОП самых лучших техник
- 1.1 Привычные способы
- 1.1.1 ОК-хват
- 1.1.2 Плетение корзины или доение
- 1.1.3 Спуск по канату
- 1.1.4 Двумя руками
- 1.1.5 Два в одном
- 1.1.6 Палец вверх – «все ОК»
- 1.1.7 Пощипывания головки
- 1.1.8 «Накручиваем пробку»
- 1.1.9 Полировка ладонью
- 1.1.10 Двойной кулак
- 1.1.11 С захватом мошонки
- 1.1.12 Массаж уздечки перепонкой между пальцами
- 1.1.13 Массаж уздечки
- 1.1.14 Двойная стимуляция головки
- 1.1.15 Барабанщик
- 1.1.16 Об живот
- 1.1.17 Со стимуляцией простаты
- 1.2 Необычные способы
- 1.2.1 В ванной
- 1.2.2 Два презерватива
- 1.2.3 Продукты
- 1.3 Варианты мастурбации без рук
- 1.3.1 Мастурбаторы
- 1.3.2 Вакуумные помпы
- 1.3.3 Электростимуляторы
- 1.3.4 Анальная стимуляция
- 1.1 Привычные способы
- 2 Лучшие позы
- 3 Меры предосторожности
- 4 Что запомнить
Способы мужской мастурбации – ТОП самых лучших техник
Различные приемы мастурбации появились благодаря любителям экспериментировать. Богатая фантазия вкупе с активным либидо создают «шедевры» типа «Американского пирога», бананов, вывернутых перчаток. Коллекцию пополняют техники массажа от НУПеров – мужчин, стремящихся увеличить член массажем.
15 способов как сделать классный самодельный мастурбатор.
Привычные способы
Классические методы основаны на рефлекторных движениях, которые со временем слегка модифицировали.
ОК-хват
Это базовая техника мастурбации. Соедините вместе большой и указательный пальцы, наденьте получившееся кольцо на член и водите вверх-вниз. Ближе к головке хват можно усиливать для стимуляции головки.
Плетение корзины или доение
Смажьте ладони лубрикантом, распределите его по пальцам. Переплетите их, сложив руки вместе. Большие пальцы при этом должны образовывать кольцо. В него нужно ввести член, мягко обхватив его ладонями. Медленно двигайтесь вверх-вниз, постепенно добавляйте вращательные движения.
Спуск по канату
Эта техника мастурбации создает интересное ощущение бесконечного проникновения без возвратных фрикций. Возьмите член у основания ОК-хватом правой рукой, проведите до конца и тут же перехватите член ОК-хватом левой руки. В верхней части можно делать подкручивающие движения – как будто скручиваете пробку с бутылки. Это усилит стимуляцию головки.
Выполняя классические перехваты, можно двигаться и в обратном направлении – к мошонке.
Все, что вы хотели знать про мужской оргазм: физиология и виды, как получить хороший оргазм и усилить его в несколько раз.
Сексолог и секс-тренер Наталья Ионова рассказывает о техниках мужской мастурбации
Двумя руками
Эта техника мастурбации требует обильной смазки. Нанесите лубрикант на ладони, обхватите ими член – одна рука над другой. Руки не двигайте, делайте обычные возвратно-поступательные фрикции бедрами. Удобнее всего мастурбировать в положении стоя.
Два в одном
Обхватите головку левой рукой, оттянув крайнюю плоть назад. Правой рукой возьмите член ОК-хватом и двигайте кольцо из пальцев по направлению к мошонке.
Палец вверх – «все ОК»
Эту технику могут использовать девушки для мастурбации парню. Уздечка находится снизу, самому делать такой хват неудобно. Обхватите член ладонью, подняв вверх большой палец. Он должен быть со стороны уздечки. Водите ладонью вверх-вниз, проскальзывая большим пальцем по уздечке.
Пощипывания головки
Основная концентрация чувствительных рецепторов приходится на головку. Для усиления ощущений нужно уделить ей особой внимание. Сложите пальцы в щепоть и мягко прихватывайте головку сверху.
См. также: Как увеличить чувствительность головки члена.
«Накручиваем пробку»
Внимание снова на головку. Поглаживайте ее движениями, как будто накручиваете пробку на бутылку. Двигайте пальцы мягко, по часовой стрелке, проводя по венечной борозде.
Полировка ладонью
Возьмите член одной рукой, а ладонью другой полируйте головку в разных плоскостях.
Двойной кулак
Обхватите член двумя руками и синхронно двигайте их вверх-вниз. Верхней рукой слегка прихватывайте головку. Такая техника обеспечивает стимуляцию всей поверхности пениса.
С захватом мошонки
Массаж яичек дает очень приятные ощущения и усиливает оргазм. Одной рукой возьмите член ОК-хватом или ладонью. В другую захватите мошонку, медленно и аккуратно прощупывайте и перекатывайте яички. Тут может быть сложность с синхронизацией движений.
Массаж уздечки перепонкой между пальцами
Хорошо смажьте участок кожи между большим и указательным пальцем, можно между указательным и средним. Мягко «надевайте» перепонку на головку, задевайте ее при движениях вверх-вниз. Движения могут быть как прямыми, так и подкручивающими.
Массаж уздечки
Этим способом мастурбации девушка может очень быстро вызвать оргазм у мужчины. Обхватите член ладонью таким образом, чтобы подушечка большого пальца легла на уздечку. С нажимом массируйте ее по кругу, вверх-вниз.
Двойная стимуляция головки
Эта техника мастурбации также для партнерши. Обнимите член сложенными вместе ладонями. Большие пальцы приложите друг к другу, направьте в сторону уздечки. Двигайте руки вверх-вниз. В верхней точке надавливайте подушечками больших пальцев на уздечку.
Барабанщик
Наденьте обтягивающие трусы, уложите член вверх и мягко постукивайте по нему пальцами.
Об живот
Лягте на спину, обильно смажьте область под пупком лубрикантом, водите по ней эрегированный член влево-вправо.
Со стимуляцией простаты
Этот способ мастурбации обеспечит бурный оргазм. Есть противопоказание – простатит.
Лягте на спину или усядьтесь в кресло с подлокотниками. Разведите согнутые ноги. Одной рукой обхватите член, а другую заведите за бедро. Подушечками пальцев поглаживайте бугорок между анусом и мошонкой. Это простата. Ее непрямой массаж обеспечивает приятные ощущения.
Для чего нужен массажер простаты и как его выбрать.
Можно не задействовать руку, а сесть промежностью на «соломенного бычка» или жесткий валик из полотенца.
Необычные способы
Есть более интересные способы мастурбации, в том числе с привлечением продуктов.
В ванной
Поливайте на головку члена теплым душем. Подберите комфортную температуру или меняйте с теплой на прохладную. Это не новый способ, но многие мужчины его никогда не пробовали.
Два презерватива
Наденьте на член презерватив своего размера, обильно смажьте его, сверху наденьте большой презерватив. Обхватите член ладонью и водите верхним презервативом вверх-вниз. Он будет двигаться подобно крайней плоти.
Продукты
Самым популярным продуктом для мастурбации является банановая шкурка. Она мягкая и скользкая. При достижении температуры тела очень реалистично имитирует влагалище. Мякоть из банана можно вынуть ложкой, срезав верхнюю часть, либо надрезав кожицу, как при очистке.
Таким же образом можно ложкой вычистить внутренности из толстого огурца.
Некоторые делают отверстие в арбузе или дыне. Апельсины лучше не использовать – в области паха может возникнуть сильное раздражение или аллергия.
Еще один оригинальный способ – вермишель. Сварите ее без соли, слейте воду, дождитесь, пока остынет до комфортной для кожи температуры. Без масла вермишель слипнется. Остается проделать в ней отверстие по диаметру члена.
Варианты мастурбации без рук
Мастурбация без рук обостряет ощущения, поскольку создает иллюзию посторонней помощи.
Мастурбаторы
Современные модели из киберкожи выглядят очень реалистично. Внутри вас ждет мягкий силиконовый рельеф, который стимулирует член эффективнее влагалища. Есть модели, имитирующие оральный секс, − с вакуумным подсосом.
Кому мало ощущений, могут мастурбировать при помощи секс-куклы. Существуют реалистичные модели на любой вкус.
Вакуумные помпы
Вакуумные помпы всасывают головку, вызывая мощный приток крови. Устройства также используют для увеличения размера члена и стимуляции эрекции при нарушении потенции.
Электростимуляторы
Мастурбация с помощью электростимуляторов – удовольствие для любителей БДСМ. На член и мошонку надеваются сбруи или петли, через которые проходят импульсы тока. Их интенсивность можно регулировать.
Анальная стимуляция
Проникающий массаж простаты добавит остроты ощущениям, заодно поможет очистить протоки железы. Параллельно с обычной мастурбацией в задний проход можно ввести специальный массажер. Его не нужно двигать. Массаж происходит за счет сокращения мышц. Есть модели с вибрацией и подогревом.
Лучшие позы
Выбор позы зависит от способа мастурбации и индивидуальных предпочтений. Мужчинам с большим животом будет удобнее лежа на боку. С мастурбаторами можно развлекаться как сидя, так и стоя. Есть модели, которые крепятся к стене.
Меры предосторожности
Перед мастурбацией нужно вымыть член и руки, обильно смазать их лубрикантом. Девушке нужно быть осторожнее с длинными ногтями.
Если решили экспериментировать с продуктами, надевайте презерватив. В уретру могут забиться частички пищи и спровоцировать воспаление, размножение грибка.
Очень важно не натереть кожу головки и крайней плоти. Если появилось раздражение, то обратитесь к врачу. Для облегчения состояния можно обработать поврежденную область хлоргексидином, смазать бепантеном.
Что запомнить
- Мастурбация – занятие полезное для психики и тонуса половых органов, но есть опасность втянуться и попасть в зависимость.
- Понятия «правильно мастурбировать» не существует. Есть масса разнообразных способов стимуляции члена. Главное − не повредить половой орган.
А вы часто мастурбируете?
Что еще почитать:
- Вред и польза мастурбации для мужчин;
- Почему все время хочется секса и что с этим делать;
- Чем отличается реальный секс от порно.
Источники:
- https://lifehacker.ru/kak-pravilno-masturbirovat/
- https://intrigue.dating/vse-o-sekse/uroki-analnogo-seksa-chto-delat-do-posle-i-vo-vremya/
Древние греки и египтяне были гораздо ближе к естественной человеческой природе, поэтому самоудовлетворение не считалось чем-то зазорным или запретным. Позже плотскую любовь к самому себе назвали грубым словом мастурбация, которое и сейчас у некоторых ассоциируется с развратом. Как правильно мастурбировать мужчине? Об этом не каждый решается поговорить даже с поисковиком в интернете. Между тем, познание собственного тела повышает способность чувствовать его потребности и умение управлять собой во время секса с любимым человеком.
Миллион страшилок и приятный конец
Чем более просвещённым становилось общество, тем меньше в нём говорили о сексе. Конечно, одной из первых под запрет попала мужская мастурбация. Из поколения в поколение мальчики слышали ужасные истории от родителей:
- будешь мастурбировать – ТАМ всё отвалится;
- занесёшь ТУДА заразу – лучше не трогай;
- будешь мастурбировать – на руках волосы вырастут как у обезьяны;
- и тому подобные ужасы.
Но кого это останавливало? Слишком приятными были эти ощущения, о которых даже поговорить оказывалось не с кем. В итоге мальчики и взрослые мужчины делали это всегда, просто понимали, что есть темы, которые лучше ни с кем не затрагивать.
Популяризация осознанности и бережного отношения к себе вытащила мастурбацию «из тени». Нет, этим не начали заниматься в публичных местах или открыто писать в газетах. Но испытывать чувство вины или бояться страшных обезьяньих волос на руках большинство парней перестало. Это доказывает нашумевшая история с футболистом, чьё приватное видео мастурбации необъяснимым образом попало в сеть. Большинство комментариев под роликом было примерно одного содержания: «Ну и что такого, этим занимаются все, ничто человеческое футболистам не чуждо».
И вот теперь, когда общество стало свободнее, а плотские отношения, наконец, стали называться КУЛЬТУРОЙ секса, можно поговорить про это. Про то, как правильно мастурбировать мужчине, и чем это может навредить. Про то, что посещение секс-шопа приведёт к взрыву положительных эмоций от онанизма, и это будет безопасно. Когда нет рядом живой тёплой сочной женщины, не обязательно покупать куклу целиком. В секс-шопе можно найти много вариантов, как дрочить в приятном одиночестве.
Интересный факт! 7 мая в США и многих других странах называется днём онанизма. Впервые его отпраздновали в 1995 году, и с тех пор отличный повод полюбить себя шагает по планете. Цель праздника – научить открыто говорить о сексе, раскрепостить народ и напомнить, что в любом сексе главное – заниматься им по любви, взаимному желанию и в безопасности!
Вредно ли мастурбировать мужчине? А польза есть?
Мастурбируете ли вы? Лучше даже не задавать этот дурацкий вопрос никому! Статистика близится к 100%: практически все люди пробовали самоудовлетворение, прониклись этим занятием и продолжают активно дрочить на протяжении всей жизни. Среди зрелых мужчин мастурбирующих чуть меньше, чем среди юношей – до 80%.
Если молодой человек клянётся, что ни разу в жизни не дрочил, стоит задаться вопросом: а всё ли с ним хорошо? Возможно, он имеет серьёзные скрытые психические проблемы или просто любит приврать.
Интересный факт! Первый опыт мастурбации у большинства случается в подростковом периоде, когда гормональный фон начинает активно меняться. Подросток не знает, куда деть излишки энергии, но природа подсказывает, и догадка приходит сама собой. Запретные вещи вроде порножурналов и видео для взрослых тоже становятся доступны и понятны. Ну и подключается фантазия. К первому сексуальному контакту юноша уже готов и теоретически подкован.
Итак, вредно ли мастурбировать мужчине? Только в одном случае: если при помощи посторонних предметов себя травмировать. Урологи знают сотни тысяч историй о том, как спасать мужчин от них же самих. Сломанный или повреждённый половой член, нарушения целостности уретры и инородные предметы в мочевом пузыре – вот реальный вред от мастурбации. Чтобы этого не происходило, не стоит засовывать пенис в пылесос или узкое горлышко стеклянной бутылки. Не рекомендуется также засовывать в уретру спицы, проволоку, свечи и даже специальные медицинские зонды. Если вам уже не хватает рук и хочется экспериментировать, добро пожаловать в секс-шоп. Там никто не наругает, не посмеётся и не разозлится. В секс-шопе точно помогут выбрать лучший способ усилить наслаждение без плачевных последствий.
А что с пользой? Полезно ли дрочить мужчинам? Конечно, да! Плюсов от мастурбации для организма очень много.
- Эффективный способ снимать напряжение, переключаться и меньше стрессовать. Даже если в жизни мужчины присутствует регулярный секс, самоудовлетворение иногда оказывается нелишним.
- Борьба с застоями крови и спермы. К сожалению, возбуждаются мужчины намного чаще, чем испытывают оргазм. К органам малого таза приливает кровь, тело готовится к эякуляции, но ничего не происходит, пышногрудая блондинка (или маленькая брюнетка, тут кому как) проходит мимо, оставляя лишь звон бубенцов. Мастурбация – отличный способ дать крови и лимфе разбежаться, а сперме – обновиться. Медики называют это снижением риска онкологических заболеваний простаты.
- Познание собственного тела. Мастурбируя, мужчины находят ответы на самые интересные и неожиданные вопросы. А что мне нравится? А от чего я завожусь? А где у меня эрогенные зоны? Можно, конечно, понимать себя постепенно, в процессе обычного секса, но это будет долго и не всегда эффективно. Онанизм – кратчайший путь к ответам на эти вопросы.
- Улучшение потенции, удлинение традиционного полового акта. При помощи регулярной мастурбации можно избавиться от гипервозбуждения.
Интересный факт! После дрочки у многих мужчин ненадолго усиливается обоняние. Не очень нужная информация, но если что, проверьте: а как у вас?
Какие бывают техники мужской мастурбации?
Итак, психологический барьер преодолён, мастурбировать – можно! Переходим к самому интересному. Традиционный секс полон разнообразных поз, а значит, и видов мастурбации должно быть несколько. Так и есть. Помимо простого и очевидного «вперёд-назад» существуют разные варианты доставить наслаждение самому себе. Пользоваться всеми не обязательно, но знать нужно: это может пригодиться в сексуальных играх с партнёршей.
Техника 1: кулачок
Здесь всё максимально просто и доступно. Два варианта. При первом кисть обхватывает половой член, а большой палец стимулирует головку по мере необходимости. Второй вариант – наоборот, кисть располагается большим пальцем вниз, ближе к телу.
Техника 2: пальчики
И здесь два варианта. При первом член располагается между указательным и средним пальцами. Для устойчивости большой палец можно упереть в основание органа. Движения пальцами – вдоль ствола. Второй вариант – сложить пальцы в знак «ок», и этим кольцом стимулировать половой член.
Техника 3: головка
Техника основана на стимуляции головки члена. Тут особенно важно позаботиться о хорошей смазке. Слюны будет недостаточно, лучше воспользоваться специальным лубрикантом на силиконовой основе. Он не высыхает и остаётся скользким до самой сладкой части мероприятия.
Как ни странно, у этой техники мастурбации тоже два варианта выполнения. Первый — ладонью одной руки можно поглаживать головку. Вторая рука – либо держит член захватом кулачок, либо стимулирует эрогенные зоны у основания члена или по телу, либо отдыха. Второй вариант техники – нажим пальцами. Член располагается между большим и указательным пальцами. Один из пальцев ритмично нажимает на область уздечки. Можно подключить все остальные пальцы, расставить их так, чтобы член был похож на дудочку. И стимулировать станет веселее.
Техника 4: вращение
Понадобятся две руки сразу. По очереди то левой, то правой рукой нужно двигаться от головки к основанию, по пути немного прокручиваясь вокруг члена. Чтобы было нагляднее, представьте, будто вы лезете по канату.
Ритм, скорость, степень сжатия, смену техник каждый мужчина выбирает сам. С этого и начинается познание себя. Помимо полового члена многие парни уделяют внимание и мошонке: играть яичками, нежно сжимать, гладить. Кто-то останавливается на этом, другие жаждут разнообразия. Что ж, это можно! Дрочка при помощи рук быстро надоедает. Специальные секс-игрушки для самоудовлетворения – это целая энциклопедия по секс-просвещению! Секс-куклы, мастурбаторы для мужчин, мягкие искусственные вагины и попки всевозможных размеров, материалов и фасонов. Выбирайте смело!
Секс-игрушки для мужской мастурбации
Остановимся поподробнее на ассортименте секс-шопа. Какие тайны хранят страницы интернет-магазинов и полки отделов с товарами для взрослых? Рассмотрим вкратце, как говорится, начнём и кончим!
- Лубриканты – не устанем напоминать: лучше со смазкой. Даже самые простые незамысловатые техники мастурбации намного эффектнее и приятнее не с собственной слюной, а со специальным средством. После достижения пика наслаждения средство легко и быстро смывается, не оставляя неприятных ощущений или следов на одежде.
- Мастурбаторы – с виду неброские, похожи на предмет бытовой техники, а не на источник наслаждения. Они имеют механизм вибрации, у некоторых даже несколько режимов. По сути, эта штучка заменяет технику кулачок и позволяет расслабиться максимально.
- Вагины – делают мастурбацию максимально приближенной по ощущениям к сексу. Бывают модели с подогревом или с особенно мягкой гладкой поверхностью. Форма тоже специфическая, по ней сразу можно понять, для чего и как использовать.
- Ротики – модели имитируют ощущения от минета нежным умелым женским ртом. Что тут можно добавить? Немного смазки.
- Попки – узкое упругое отверстие для имитации анального секса с горячей девчонкой. Нужно лишь подключить чуть-чуть фантазии и дорисовать образ.
- Секс-куклы – вариант один из самых дорогих и эксклюзивных. Кукла сочетает в себе все варианты, описанные выше. А дорогие модели даже внешне не отличить от настоящей женщины.
- Стимуляторы простаты – существуют специальные игрушки для анального проникновения. Одни обеспечивают хороший массаж простате, другие просто вызывают необычные ощущения: анальные цепочки, вибраторы и фаллоимитаторы для анального секса.
Как ещё разнообразить мастурбацию?
Самая популярная поза для онанизма – конечно, полусидя, облокотившись на спинку кресла или дивана. Некоторые мужчины не выходят за эти рамки всю жизнь, и их всё устраивает. Но если хочется разнообразия, можно поэкспериментировать. Стоя на коленях, лёжа – это интуитивно понятные варианты. А что поинтереснее?
- Имитация миссионерской позы. Когда дело касается мастурбации, «классика» секса становится нестандартной позицией. Нужно лечь на живот и взять в руку член в любой приятной технике из описанных выше.
- Имитация сексуального контакта с вагиной. Всё просто: нужно налить в презерватив смазку и затем надеть его на член. Далее – по любой удобной схеме. Обилие смазки даст ощущение скольжения внутри женского тела.
- Игры с водой. Душ – излюбленный способ самоудовлетворения женщин, но и мужчины могут расслабиться в ванной во время водных процедур. Нежные струйки душа, играющие с головкой члена, дадут ни с чем несравнимые ощущения удовольствия и блаженства. А после оргазма не придётся заниматься организационными вопросами вроде салфеток или туалетной бумаги.
- Двойной контакт. Помимо стимуляции члена можно уделить внимание и анальному отверстию. И у женщин, и у мужчин здесь собрано невероятное количество нервных окончаний, поэтому анальный секс для многих один из любимых вариантов близости. Мастурбация в сочетании с массажем простаты – это не только приятно, но и полезно. Достаточно аккуратно проникнуть в анальное отверстие примерно на две фаланги пальца. Никаких неприятных ощущений не будет, если использовать смазку. Сначала нужно немного поглаживать вход в анус, чтобы мышцы расслабились. Затем можно вводить палец внутрь. Там он встретит небольшой бугорок – простату. Её массаж в сочетании с традиционной мастурбацией принесёт действительно необычные впечатления и взрывной оргазм.
Как хорошо, что мастурбация вышла из разряда извращений! Парни, не испытывайте муки совести, страх или стыд! Делайте то, что хочется, изучайте себя. Это намного полезнее и безопаснее, чем длительное воздержание или случайные связи. Относитесь к мастурбации как к естественному процессу, одному из видов секса, и пробуйте новые техники!
ВИДЕО: МАСТУРБАЦИЯ: ТОП СПОСОБЫ ПОДРОЧИТЬ!
Часто задаваемые вопросы про Мужскую мастурбацию
Дети мастурбируют с раннего возраста — даже годовалый ребенок может проявлять интерес к своим половым органам. Некоторые взрослые вспоминают, что мастурбировали уже в три-четыре года. Это норма, часть сексуального развития.
Кому-то да, но чаще всего оргазм с партнером более яркий и эмоционально окрашенный. Также наслаждение во время секса требует больше физических усилий, поэтому ощущение удовлетворения иное.
Использовать лубриканты или обычные кремы желательно. Презерватив — на усмотрение человека.
Автор статьи:
Смирнова Василиса Николаевна
Эксперт-сексолог
— Кандидат медицинских наук.
— Психиатр.
— Сексолог с 14 летним стажем работы.
Как руками довести мужчину до оргазма и самой получить удовольствие
Простые техники и полезные советы сексолога.
Мастурбацию часто недооценивают. Особенно если речь идёт о том, чтобы доставить удовольствие другому. Но по мнению сексолога Ванессы Марин (Vanessa Marin), ласки руками — один из лучших способов довести партнёра до оргазма. Главное — знать, как правильно мастурбировать.
Убедитесь, что мужчина согласен
Ванесса Марин
сексолог
Некоторым мужчинам в принципе не нравится, когда партнёрша ласкает член рукой. Другие могут просто не хотеть мастурбации в данный момент. И это нормально.
Поэтому важно не просто заручиться согласием, но услышать, что мужчину возбуждает сама мысль о предстоящих ласках.
К слову, вы тоже должны этого хотеть. По-настоящему и именно сейчас, ведь желание критически важно для качественного секса и его составляющих. Если мужчина заметит, что вы делаете всё на автомате, не возбуждены и думаете о чём-то своём, то ему будет сложно имитировать удовольствие.
Если вы впервые решились на мастурбацию, скажите партнёру, что хотите этого не меньше, чем он, что вам интересно попробовать что-то новое. Уделите внимание члену, сделайте комплимент размеру и форме. Это заведёт мужчину ещё больше.
Подготовьтесь
Вымойте руки с мылом или воспользуйтесь антисептическим средством. Соблюдение правил гигиены обязательно в любой ситуации.
Снимите кольца и убедитесь, что ваши ногти не травмируют член. Позаботьтесь, чтобы руки были тёплыми.
Вспомните, какие зоны вам нужно задействовать. Если очень коротко и не вдаваясь в подробности, то член состоит из тела и головки, а в его основании находятся яички. Если мужчина обрезан, во время эрекции головка будет открыта, если нет — спрятана за крайней плотью. От головки к телу члена снизу ведёт кожная складка — уздечка. Не забудьте, что она очень чувствительна. Небольшой участок между яичками и анусом называется промежностью.
И вам нужно уделить внимание всему.
Примите подходящую позу
Здесь можно дать волю фантазии. Классический вариант — когда мужчина лежит на спине, а женщина сидит напротив. Вы можете выпрямить ноги, поджать их под себя или скрестить. Ориентируйтесь на свои ощущения.
Если партнёр хочет наблюдать, он может сесть или встать, а вы — выбрать удобное положение.
Используйте лубрикант
Обязательно. Лубрикант обеспечит лучшее скольжение и не позволит сухим рукам травмировать нежную кожу члена. Можете выбрать тот, что подходит вам: на водной, силиконовой или жировой основе.
Попросите показать вам, как правильно мастурбировать
Если вы думаете, что знаете лучше, вы ошибаетесь. Не в этом случае. Вам доверили самое сокровенное, так что потрудитесь поинтересоваться о желаниях и предпочтениях партнёра. Попросите показать, как он мастурбирует, когда один.
Следите за движениями, силой сжатия и скоростью. Во-первых, вы будете знать, как ему нравится. Во-вторых, это возбуждает. Можете попросить мужчину положить руки на ваши, чтобы направлять вас.
Ванесса советует уделить особое внимание именно силе сжатия.
Некоторые мужчины отмечают, что партнёрша сжимает член с недостаточной силой, потому что боится сделать больно. Попробуйте разные варианты и попросите партнёра остановить вас, когда попадёте в точку.
Ванесса Марин
сексолог
Используйте разные техники
Чередуйте движения, меняйте скорость и силу сжатия, и оргазм не заставит себя ждать. Начинайте медленно, а когда мужчина будет достаточно возбуждён, постепенно увеличивайте темп.
Запомните базовые движения
Ваши базовые движения рукой — вверх и вниз.
Но ограничиваться этим не нужно. Более того, Ванесса рекомендует усовершенствовать и это движение. Аккуратно перемещайте запястье вперёд и назад, чтобы обеспечить дополнительную стимуляцию пениса.
Сосредоточьтесь на гиперчувствительной головке члена
Уделяйте внимание головке: замедляйте движения, когда доберётесь до неё, и слегка увеличивайте силу сжатия. Поглаживайте пальцем уздечку. Только очень нежно!
Можете попробовать начать сверху таким образом, чтобы члена касались только подушечки пальцев, а при движении вниз головка упиралась в середину ладони.
Сложите большой и указательный пальцы в кольцо
Не разжимая пальцев, двигайте ими вверх и вниз. Останавливайтесь на головке и слегка прокручивайте её.
Используйте вторую руку
Когда вы найдёте удобное положение и приноровитесь, пускайте в ход вторую руку. Можете положить её поверх ведущей и продолжить базовые движения. Или поиграйте пальцами, обхватите член партнёра двумя руками и выполняйте круговые движения.
Возьмите член в одну руку и медленно двигайте ей вверх-вниз. В то же время указательным, средним, безымянным и большим пальцами второй руки двигайтесь снизу вверх от основания головки, поглаживая её так, будто откручиваете крышку бутылки.
Попробуйте взять член двумя руками так, чтобы два больших пальца были с одной стороны. Этими пальцами плавно поглаживайте головку по направлению снизу вверх и сверху вниз.
Создайте иллюзию бесконечного проникновения
Ещё один интересный приём: совершайте только движения вниз от головки до основания члена сначала одной рукой и следом за ней — второй. Это создаст иллюзию бесконечного проникновения.
Ванесса Марин
сексолог
После попробуйте наоборот: двигаться только от основания к головке. Только старайтесь сильно не перетягивать кожу, это может вызвать неприятные ощущения.
Разожмите ладони
Держите член между ладонями и поглаживайте его внутренней частью вдоль или поперёк, слегка прокручивая. Или можете аккуратно поглаживать область под головкой ребром ладони.
Или попробуйте создать иллюзию бесконечного проникновения при помощи ладоней, не сжимая руки в кулаки.
Задействуйте другие части тела
Не зацикливайтесь на члене. Ласкайте бёдра, яички, промежность или ягодицы. Будьте нежны с яичками, так как они обладают очень высокой чувствительностью.
Возьмите оба яичка в руку и очень нежно сжимайте и потягивайте. Придерживайте большим и указательным пальцами кожу между яичками и плавно поглаживайте её от основания к краю.
Ванесса Марин
сексолог
Некоторым мужчинам нравится стимуляция ануса. Обсудите это с партнёром и дерзайте, если ответ будет положительным.
Думайте и о себе
Не стесняйтесь ласкать себя и предаваться чувствам. Вашему мужчине это понравится. Будьте откровенны и наслаждайтесь процессом, извлекая из него выгоду и для себя.
Повторимся: вы не должны отстраняться, с тоской на лице совершать рукой монотонные движения вверх-вниз. Будьте активны, проявляйте заинтересованность, демонстрируйте возбуждение.
Наблюдайте за реакцией
Посматривайте на лицо партнёра, слушайте его дыхание и следите за эрекцией. Если вы чувствуете, что эрекция ослабевает или партнёр не проявляет заинтересованности, попробуйте сменить технику или спросите, в чём дело. Главное, сделайте это мягко и осторожно. Если нужно, передайте на время бразды правления мужчине и наблюдайте за его движениями.
Не останавливайтесь сразу после оргазма
Мужской оргазм может длиться от 5 до 30 секунд. Если вы видите, что партнёр на грани, продолжайте в том же духе, ничего не меняйте. Следите за реакцией и не останавливайтесь после оргазма.
Постепенно сбавляйте темп, нежно и плавно расслабляйте руку. Только не переусердствуйте: после эякуляции чувствительность члена увеличивается, и любое, даже самое нежное прикосновение может вызвать дискомфорт.
Узнайте, всё ли понравилось
Не стесняйтесь попросить партнёра поделиться ощущениями. Узнайте, что понравилось ему больше всего, а что было не очень приятно. Прислушайтесь и попробуйте учесть это в следующий раз.
Читайте также 🧐
- Просто надеть презерватив недостаточно. 7 неочевидных ошибок защищённого секса
- Как заниматься сексом, если у партнёра слишком большой член
- Как мастурбировать душем, чтобы не навредить себе
- 8 лучших поз для мастурбации для женщин и мужчин
- 18 техник мастурбации для женщин и мужчин
Ранее говорить мастурбацией и заниматься ею было постыдным занятием, но сейчас ничего такого в этом нет. Примерно 90% мужчин хоть раз удовлетворяли себя, а некоторые из них делают это довольно часто. Существует десятки способов удовлетворить себя, об этом речь и пойдет далее в статье.
1. “Классика”
Этот способ используют в основном новички, и чаще всего подростки. Для начала следует взять в руки свой половой орган, обхватить его рукой и начать движение вверх вниз. Делать это следует аккуратно, чтобы не навредить, кожа в таких местах достаточно нежная.
Рекомендации: необходимо использовать лубрикант.
2. “Все ОК”
Эта техника предусматривает использование всего лишь двух пальцев: указательный и большой. Нужно из них сделать кольцо и начать движение, по желанию использовать любую смазку. Больше всего “Все ОК” подходит скорострелам, обычно с помощью этой техники тренируются растягивать удовольствие и не так быстро эякулировать.
3. “В боксерках”
Большое преимущество этого способа — не нужно снимать одежду, главное чтобы нижнее белье было нежное и приятное к телу, иначе можно навредить своему половому органу. Руку запускаем в боксеры, нежными круговыми движениями проходимся по области паха, ствола и головки члена. Тем, кто быстро получает удовольствие и доходит до конца следует быть немного осторожнее, так как данный способ быстро может привести к семяизвержению. Чтобы отсрочить оргазм, необходимо заранее оттянуть уздечку вниз.
4.“Кентукки Дерби”
Любителям настоящего секса этот способ подойдет, достаточно расположить руки друг над другом и двигаться бедрами. Для получения максимальных приятных ощущений использовать лубрикант и включить эротическое видео.
5. “Два в одном”
Необычный но действенный способ получить яркий оргазм. Одну руку смазать лубрикантом и крепко держать головку, второй рукой оттягивать машенку, после таких манипуляций ощущения будут незабываемы.
6. “Палец вверх”
Данный способ похож на классику, но рука должна быть расположена так, чтобы большой палец смотрел вверх и во время стимуляции плотно касался верхней плоти. Простой и действенный способ получить удовольствие.
7. “Скольжение”
Пенис смазать хорошо лубрикантом чтобы создать эффект скольжения, одной рукой гладить головку, второй — скользить по самому мужскому половому органу. Интенсивность выбираете самостоятельно, все зависит от предпочтений и остроты чувств.
8.“Пощипывание”
Все внимание концентрируется на головке, так как это самая чувствительная часть полового члена. Нужно слегка пощипывать головку снизу вверх пока не наступит семяизвержение.
9. “Полировка”
Для применения данной техники следует воспользоваться смазкой чтобы получить максимум удовольствия. Одна рука держит корень полового члена, вторая — расположена в области головки. Той рукой, что сверху следует делать круговые массажные движения верхней части своего мужского достоинства до тех пор пока не наступит оргазм.
10. “Отсрочка оргазма”
Это больше не техника, а способ растянуть удовольствие на максимально длительный срок. Мужчина мастурбирует одним из любимых и действенных способов, и когда наступает время “х” останавливается и ждет пару секунд. Когда он начинает понимать, что семя опустилось назад, и эякуляция сейчас уже не наступит, можно продолжать дальше.
11. “Двойной кулак”
Мужчина берет свой инструмент двумя руками крепко, но умеренно сжимает в кулак и двигает в одном направлении. Таким образом половой член будет максимально охвачен создавая эффект глубокого проникновения.
12. “Смена руки”
Если вы правша, то мастурбируете левой рукой, если левша — соответственно правой. Данный способ открыли любители порно, они с помощью мышки открывали любимые видео, а второй рукой шалили у себя в штанах. И как оказалось, что благодаря данному способу ощущения просто феноменальны.
13. “Важные детали”
Одна из чувствительных частей полового органа являются яички, мужчина может использовать любой способ мастурбации, но при этом следует круговыми движениями стимулировать два своих шарика в мошенке.
14. “Взять за узду”
Уздечка достаточно нежная и чувствительная, если ее стимулировать, то ощущения будут незабываемы, а оргазм — нежным и сладким. Для этого необходимо взять силиконовый лубрикант смазать пальцы и после нежно круговыми движениями прохаживаться по уздечке.
15. “Игры с сосками”
Техника мастурбации подойдет любая, но к ней добавляются ласки в области сосков. Чтобы их чувствительность была гораздо острее достаточно воспользоваться лубрикантом.
16. “Барабанщик”
Половой орган довести наполовину до семяизвержения, надеть трусы чтобы плотно обтягивали и легкими постукиваниями по головке продолжать стимуляцию.
17. “Доение”
Ладони разместить по бокам вокруг члена, пальцы между собой сцепить, а большие пальцы соединить, ритм выбираем самостоятельно, движения делать по все длине полового органа.
18. “Не щадя живота своего”
Лечь на спину, нанести лубрикант на головку, живот и руки, член взять у его основания и стимулировать по животу до тех пор пока не наступит оргазм. Темп стимуляции выбирается самостоятельно.
19. “Бутылка и штопор”
Расположение рук вокруг пениса напоминает открытие бутылки шампанского штопором, для этого просто следует одной рукой держать крепко член, а ладонью второй руки обхватывать головку. Имитируя откручивающие движения ласкаем головку полового органа.
20. “Водопад”
Хороший способ расслабиться, получить удовольствие и сразу быть чистым. Необходимо зайти в душ, включить теплую воду, выставить средний напор, стимулировать свой половой член любым способом. Когда будет подходить время к эякуляции, сделать так чтобы с лица капали теплые капли на головку. Ощущения будут просто незабываемы, буд-то со средины извергается вулкан удовольствия.
21. “Крендель”
Данный способ потребует особых навыков и длительных тренировок, но если научится, то яркие ощущения обеспечены. Для этого нанесите лубрикант по всей области полового органа, одной рукой стимулируем член, второй — ласкаем головку в противоположную сторону.
22. “Подушка”
Надеваем презерватив, ложимся на бок, сверху на половой член кладем небольшую подушку, и двигаемся вперед-назад, имитируя обычный половой акт. Презерватив больше нужен чтобы не испачкать постельное белье своим семям.
23. “Кубики льда”
Стимуляция любым любимым способом, но когда должен наступить оргазм приложить кубики льда к яичками, поверьте, ощущения будут незабываемы. Возникнет контраст между горячим и холодным, только с данным способом аккуратно, чтобы не застудить свое мужское достоинство.
24. “Из-под переподвыверта”
Если есть желание получить ощущения, что вас ласкает кто-то другой, тогда необходимо присесть на край стула или кровати, запустить под коленку руку, крепко обхватить половой член и стимулировать. Пусть со стороны это будет смотреть смешно и нелепо, но зато ощущения будут довольно-таки приятными.
25. “Стимуляция снизу”
Член плотно обхватить ладошкой у основания и медленно стимулировать не доходя до головки. Оргазм придет не быстро, данная техника необходима для тех, кто хочет научиться оттягивать оргазм на какой-то срок и контролировать семяизвержение.
- Читайте также
- Комментарии