Свечи от запора быстрого действия для пожилых цена инструкция

Слабительные свечи от запора являются одними из самых эффективных средств при возникновении необходимости в очищении кишечника. Процедура очищения известна с древних времен, однако количество средств для нее раньше было ограничено. В распоряжении же современной медицины имеется множество препаратов различного воздействия.

Действие ректальных свечей при запорах

Существует два вида запоров:

• Кологенный запор. Для такого вида расстройства стула характерно замедление процесса продвижения по толстому кишечнику его содержимого. Оно не в состоянии опуститься вниз на уровень прямой кишки. Это происходит вследствие понижения моторики стенок кишечника.
• Проктогенный запор. Такая разновидность характеризуется утратой позывов к опорожнению кишечника из-за того, что чувствительность нервных окончаний понижается, а мышцы прямой кишки довольно сильно ослабевают. При этом каловые массы достигают лишь аноректальной зоны, продвинуться далее они не имеют возможности.

Слабительные свечи при запоре предназначены для оказания местного воздействия. Поэтому при появлении кологенного запора, когда расположение источника проблемы существенно выше ануса, суппозитории оказываются практически бессильными.

Для лечения проктогенной разновидности патологии свечи являются весьма эффективным средством. Раздражающее воздействие, оказываемое суппозиториями на стенки прямой кишки, вызывает ее сокращение. При этом компоненты препарата стимулируют выработку слизи непосредственно в толстой кишке. А это, в свою очередь, способствует быстрому процессу опорожнения кишечника.

Также необходимо иметь в виду, что суппозитории, обладающие слабительным эффектом, оказываются неэффективны в тех случаях, когда в кишке имеется любая механическая преграда. Ею может оказаться как рубец, так и трещина или развивающаяся опухоль.

Наиболее эффективные свечи для взрослых

Выбор свечей от запора для взрослых довольно обширен. Большинство таких суппозиториев не применяются при беременности, а также для детей. Но некоторые из них могут использоваться при геморрое и ряде других заболеваний. С течением времени разнообразие слабительных свечей увеличивается. Однако существует ряд суппозиториев, эффективность которых давно проверена.

Бисакодил

Препарат оказывает двустороннее действие: вызывает сокращения стенки прямой кишки путём её раздражения, а также способствует процессу выработки слизи для обволакивания каловых масс, что облегчает их выведение.

Препарат допустим к применению при геморрое, проктите и анальных трещинах, при подготовке к операции или диагностированию. Такое средство в форме суппозитория оказывает воздействие в течение первого же часа после применения.

В таблетированной форме возможно его использование с шестилетнего возраста. Ректальное применение препарата рекомендовано детям с 14 лет.

Имеет ряд противопоказаний, таких как кишечная непроходимость, заболевания воспалительного характера в органах брюшной полости, наличие кровотечений из ЖКТ или опухолей. В аннотации существует запрет на длительное лечение. Могут возникать некоторые побочные действия.

Релиф

Суппозитории этого препарата осуществляют комплексное действие: устраняют запор и выполняют обезболивающее действие. Релиф используется для лечения геморроя, а также трещин, образовавшихся в области ануса.

Имеются противопоказания: повышенная гиперчувствительность к любым компонентам средства, тромбоэмболическая болезнь, а также возраст до 12 лет. Побочных действий практически нет, только редкие аллергические проявления.

Данное средство при сильных запорах неэффективно, однако с успехом используется как средство профилактики при затрудненной дефекации во время лечения геморроя.

Эвакью

Такие свечи рекомендованы при запорах для пожилых людей, беременных, лежачих и больных с нарушениями деятельности нервной системы. Препарат используется как альтернатива клизме. Назначаются свечи Эвакью и перед обследованиями.

Одним из компонентов таких свечей от запора является сода, которая способствует выделению углекислого газа и последующему раздражению слизистой кишечника. Это приводит к растяжению оболочки и повышению двигательной активности.

Противопоказаниями являются сверхчувствительность к составляющим средства и возраст до 12 лет. Случаев привыкания к таким ректальным свечам, применяемым при запорах, не зафиксировано. Суппозитории проявляют эффективность уже через несколько минут после введения.

Безопасные свечи для беременных женщин и кормящих матерей

Проблема запора при беременности является довольно частой из-за изменений гормонального фона женщины. Кроме внутренних причин, существуют ещё и внешние обстоятельства. Это смена образа жизни и рациона, на которые реагирует желудочно-кишечный тракт таким проявлением, как запор.

В этом деликатном положении выбирать свечи для очищения кишечника необходимо взвешенно и обдуманно. Применение некоторых суппозиториев может привести даже к выкидышу. Это свидетельствует о том факте, что слабительные свечи при запорах беременным следует применять только по согласованию со специалистом.

При вскармливании младенца грудью для решения этой же проблемы необходимо учитывать и безопасность суппозиториев для здоровья малыша.

Глицериновые свечи

Это один из самых безопасных препаратов, применяемых против запора. Благодаря такому веществу, как глицерин, на слизистую оболочку кишки оказывается мягкое раздражающее воздействие. Также суппозитории осуществляют стимуляцию перистальтики кишечника. Глицерин способен притягивать жидкость, что позволяет размягчить массы кала, а затем мягко их вывести.

К преимуществам такого щадящего препарата относится возможность применения средства при беременности и вскармливании младенца. Эти свечи могут назначаться даже детям.

К противопоказаниям относятся обострения геморроя, анальные трещины и воспалительные процессы, возникающие в кишечнике. Применение препаратов с глицерином способно вызывать жжение или болевые ощущения. При возникновении таких симптомов использование средства необходимо прекратить.

Глицелакс

Это тоже глицериновые свечи, которые выпускаются как для детей с трёхмесячного возраста, так и для взрослых. Оказывают мягкое воздействие на слизистую кишечника. Стимуляция моторики происходит рефлекторно. Размягчается содержимое кишечника, облегчается его дальнейшее прохождение по толстой кишке.

Противопоказаниями является индивидуальная непереносимость компонентов, геморрой и воспаления в прямой кишке. Существует указание в аннотации не применять средство более семи дней.

Свечи с маслом облепихи

Облепиховые свечи от запора обладают не только восстанавливающим, но и противовоспалительным действием. Эти суппозитории гипоаллергенные, что позволяет использовать их людям с повышенной чувствительностью.

Действует облепиха мягко и эффективно, что позволяет назначать свечи не только беременным на любых сроках, но и кормящим матерям, а также детям.

Проявляемый слабительный эффект небольшой, однако препарат позволяет вылечить у ребёнка также трещины и расчесы.

Противопоказание — повышенная чувствительность к компонентам. Лечение препаратом проводят десять дней, не более.

В современном ритме жизни, проблема запоров встречается часто. Связано это с употреблением блюд быстрого питания и малоподвижным образом жизни.

При запоре в организме скапливаются вредные токсины. Важно выявить причину запора и принять меры, чтобы очистить кишечник.

В этой статье мы расскажем почему возникает запор у взрослых и какие слабительные свечи при запорах использовать.

Причины запоров у взрослых

Запор у взрослого человека может появиться вследствие:

• замедленной работы кишечника ввиду сидячего образа жизни. Это приводит к затрудненному опорожнению кишечника. Этому подвержены офисные работники и пожилые люди;
• неправильного питания. Перекусы на ходу, недостаток здоровой пищи в рационе, употребление сладкого и мучного, жирного – все это провоцирует задержку стула.
• беспорядочного питания. Редкие приемы пищи в совокупности с перееданием также вызывают запоры;
• стрессов. Все органы человека зависят от правильной работы нервной системы. При сильных стрессах, нарушениях сна происходят сбои в работе организма, в частности кишечника;
• послеоперационного периода. Мышцы кишечника ослаблены, временно неправильно функционируют;
• ослабления позывов к дефекации. Сдерживание позывов к дефекации, например, при загруженном рабочем графике, угнетает рефлекторную деятельность кишечника;
• изменения в ближайших органах. У беременных женщин часто возникают сложности в работе кишечника из-за увеличения матки.

Когда следует применять слабительные суппозитории

При запорах у взрослых, продолжительностью около двух дней. В основном свечи назначаются при застоях в нижних отделах кишечника. Также свечи рекомендуются при слабых мышцах тазовой области; в период беременности, пожилым, детям.

Если запор связан с неправильной работой нервных окончаний в стенках кишечника, то применяются другие лекарственные средства.

Симптомы запора

Помимо отсутствия опорожнения кишечника в течение нескольких дней, могут возникать следующие состояния:

• плотные каловые массы, выходящие в небольшом количестве, возможны вкрапления кровяных прожилок;
• болезненные ощущения при потугах;
• присутствуют позывы в туалет, но кишечник не освобождается;
• слабость в теле, тошнота.

Виды запоров

Запоры бывают острыми и хроническими. Острый запор возникает редко. При такой форме достаточно откорректировать питание: есть больше клетчатки, овощей и фруктов, потреблять больше воды; выполнять физические упражнения. При хронической форме проблема периодически дает о себе знать. В данном случае необходимо применение слабительных средств.

Для того чтобы правильно подобрать лекарства, важно определить вид затрудненного стула.

Различают кологенный запор – каловые массы скапливаются еще до вхождения в прямую кишку. Встречается, когда в кишечнике слабые стенки, рубцы или опухоли. При этой форме эффективны слабительные, принимаемые внутрь.

Бывает и проктогенный запор – трудности возникают в области прямой кишки, ануса. Причинами могут быть слабые мышцы таза, слабая чувствительность кишечных рецепторов, трещины, узлы, опухоли. При определении этой формы назначаются ректальные свечи.

Как пользоваться слабительными свечами

В инструкциях часто встречается вариант проведения утренней процедуры после завтрака. Также манипуляцию проводят перед сном, если недостаточно свободного времени с утра.

Алгоритм действий:

• Принять душ. Чистыми руками достать суппозиторий.
• Дозировку выбрать согласно инструкции. Взрослому обычно достаточно одной свечи.
• Прилечь на бок, согнув колено. Аккуратно ввести средство заостренным концом вперед.
• Желательно полежать 15 минут. В некоторых в инструкциях требуется активно двигаться. Эффект наступает через 10-60 минут.
• При возникновении сильных позывов к дефекации, освободить кишечник.

Преимущества и недостатки слабительных суппозиториев

Плюсы:

• слабительные в виде свечей в отличие от пероральных лекарственных средств не раздражают органы ЖКТ;
• ректальные свечи действуют быстрее, так как вводятся непосредственно в прямую кишку. Не нужно ждать, когда лекарство переварится и подействует;
• не растягивают стенки кишечника;
• не вызывают чувства вздутия и распирания;
• свечи мягко налаживают работу кишечника;
• большинство ректальных свечей разрешены беременным;
• работают при разных видах запоров;
• некоторые средства можно использовать длительное время;

Минусы:

• психологический дискомфорт;
• наличие множества противопоказаний;
• не всегда удобно использовать;
• возможно повреждение слизистой;
• не оказывают эффекта, если проблема находится выше прямой кишки;
• большинство ректальных свечей вызывает привыкание

Недорогие слабительные свечи

Глицериновые свечи

Глицериновые свечи одни из самых доступных и эффективных суппозиториев быстрого действия. Назначаются по 1 штуке в день после завтрака.

Хранить следует в холодильнике. Подходит препарат даже для детей младшего возраста и пожилых людей. При беременности применяют после консультации с врачом из-за возможного тонуса матки.

Свечи безопасны в использовании, в списке побочных действий возможна только аллергическая реакция.

Глицерин в сочетании со стеариновой кислотой и углекислым натрием действует незамедлительно, однако злоупотреблять им не следует во избежание раздражения слизистой.

Растворяясь в прямой кишке разжижающе действует на затвердевшие каловые массы, значительно облегчает процесс очищения.

В течение 15 минут кишечник очищается. Если этого не произошло, то возможно развитие кишечной непроходимости. При появлении боли в животе, повышении температуры необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Цена в России 160-220 рублей.

Облепиховые свечи

Несмотря на то, что средство противогеморройное, облепиховые свечи также являются наиболее доступными среди лекарственных средств от запора.

Назначаются по 2 штуки в день – после утреннего приема пищи и перед сном.

При регулярных затруднениях в опорожнении кишечника, свечи ставят до 10 дней. При этом препарат поможет избавиться от симптомов, но не устранит истинную причину.

Облепиховое масло оказывает смягчающий, заживляющий, противомикробный эффект. Натуральные свечи безопасны для новорожденных, беременных, пожилых.

Действуют мягко, поэтому очищение кишечника произойдет не сразу. Противопоказаны при острой форме геморроя. Не исключены аллергические реакции. Следует принять во внимание, что оранжевые суппозитории оставляют следы на постельном и нижнем белье.

Цена в России 70-110 рублей.

Свечи папаверин

Свечи используются как обезболивающее и слабительное средство.

Папаверин устраняет спазмы и освобождает кишечник. Действует на всех индивидуально, эффект может наступить не сразу. В день достаточно одной свечи.

Противопоказаны при наличии глаукомы, повышенной чувствительности к компонентам, печеночной недостаточности.

С осторожностью применять при беременности, в пожилом и детском возрасте. Назначается только лечащим врачом, т.к. присутствуют противопоказания.

Стоимость 60-110 рублей.

Газообразующие свечи

Кальциолакс — газообразующие свечи, в составе которых масло какао и бикарбонат натрия. Эффективно борется с проктогенным запором. Помогают, когда причиной запоров являются периодические подавления позывов к дефекации.

Назначаются 1 раз в день, не более 3-х дней подряд. Возможно применение при хронических запорах. Имеется множество противопоказаний: кишечная непроходимость, анальные трещины, зуд, наличие опухолей. Не следует использовать беременным, маленьким детям.

Цена в России 280-360 рублей.

Бисакодил — это слабительное средство быстрого действия, активизирующее перистальтику кишечника. Достаточно 1 штуки в день, допустимо и двукратное применение. Назначается с возраста 14 лет.

Продолжительное использование запрещено. Противопоказан при тяжелых заболеваниях кишечника. При хронических запорах не назначается.

Побочное действие проявляется в виде колик, диареи, аллергии, обезвоживания.

Редко применяется для беременных и кормящих, противопоказано для грудных детей.

Цена в России 50-100 рублей.

Дульколакс — французский препарат с действующим веществом — бисакодилом. Способствует выработке слизи в кишечнике, нормализует перистальтику. Применяется ректально раз в день по 1 штуке. Действует мгновенно, но при частом использовании снижает тонус кишечника, что способствует дальнейшим запорам.

Противопоказан при острых воспалениях в ЖКТ. Разрешен для детей, беременных, пожилых. Отлично действует даже в тяжелых проявлениях запора.

Цена в России от 200 рублей.

Ферролакс — газообразующие свечи. Лактат железа стимулирует процесс кроветворения, что благоприятно воздействует на органы пищеварения. Это лекарственное средство нового поколения. После применения восстанавливается естественный процесс опорожнения. Относится к слабительным быстрого действия.

Применяется при запорах, связанных с подавлением позывов к дефекации. Действует благодаря образованию углекислого газа в кишечнике, который выводит фекальные массы.

Цена лекарственного средства в России от 50 рублей.

С ревенем — свечи в своем составе содержат бикарбонат натрия и экстракт ревеня. Происходит реакция бикарбоната с кислым веществом после полного растворения средства. Экстракт ревеня положительно влияет на процесс пищеварения, оказывает слабительное действие. Нормализует водный баланс, что способствует нормальному очищению кишечника. Натуральный компонент действует мягко. Хорошо подходит пожилым людям.

Цена 100-230 рублей.

Эвакью — ректальные свечи, состоящие из полиэтиленгликоля, бикарбоната натрия и калия битартрата. Действуют быстро и эффективно. Активные вещества вырабатывают большой объем углекислого газа. Способствуют сокращению гладких мышц, что приводит к полноценному очищению.

Применяется один раз в день по 1 суппозиторию. При индивидуальной непереносимости возможны аллергические реакции. Назначаются с 12 лет. Возможно применение в преклонном возрасте, если нет противопоказаний.

Цена в России от 400 рублей.

Гомеопатические лекарственные средства

РектАктив — средство растительного происхождения. В его основе сухие плоды конского каштана и жирные кислоты глицерида, укрепляющие мышцы кишечника.

Для полного восстановления нормальной работы кишечника необходим месячный курс лечения. Помогают при хронических и старческих запорах; проблемах, связанных с малоподвижным образом жизни, со сменой климата и питания. Свечи нормализуют перистальтику. Из побочных действий возможно жжение, аллергия.

Цены в России начинаются от 300 рублей.

Свечи с экстрактом каштана — свечи широкого спектра действия. Тонизирующе действуют на сосуды кишечника, производят слабительный эффект, подходят для профилактики геморроя. Экстракт каштана активизирует кровообращение в кишечнике; снимает воспаления, болевой синдром, нормализует перистальтику.

Назначают при разовом запоре. Свечи безопасны в использовании, так как содержат натуральные компоненты. Воздействуют только на толстый кишечник и тонкую кишку. Слабительное средство применяется курсом в течение месяца по 1 шт. в день. Восстанавливает моторику кишечника, нормализует дефекацию. Запрещено применение беременным женщинам.

Стоимость 120-250 рублей.

Раздражающие ректальные свечи

Глицелакс — недорогие суппозитории, прекрасно подходят при однократном запоре. Важно соблюдать дозировку, следуя инструкции. Свечи смазывают и смягчают затвердевшие каловые массы. Налаживают работу кишечника в течении 6-12 часов. Применяются утром после завтрака. Максимальный курс лечения – 7 дней. Глицелакс часто назначается пожилым людям.

Стоимость 100-230 рублей.

Релиф — оказывает противовоспалительное, сосудосуживающее и кровоостанавливающее действие. Оказывает лечебное действие на область прямой кишки и анального отверстия. Применяется при анальных трещинах, геморроидальных узлах. Препарат при необходимости может использоваться длительное время, однако есть много побочных действий. Противопоказан при беременности и кормлении грудью.

Цена в России 300-450 рублей.

Свечи с красавкой — Красавка или белладонна снимает воспаление и спазмы. Устраняет запоры и лечит геморрой. Благодаря алкалоидам экстракт красавки снижает интенсивность болевых ощущений. Суппозитории с данным компонентом оказывают противовоспалительное, послабляющее; спазмолитическое действие.

Назначаются после операций. Имеют ряд противопоказаний. Алкалоиды запрещены при сердечных заболеваниях, глаукоме, желчекаменной болезни, атонии кишечника.

Стоимость 60-80 рублей.

Свечи с ихтиолом — веществом, получаемым с помощью перегонки горючих сланцев из серы. Слабительное свеча содержит также пчелиный воск и растения. Обладают противовоспалительным, заживляющим, дезинфицирующим действием, снимают спазмы. Применяются только с 18 лет.

Препарат нельзя использовать при аллергии на ихтиол. Не совместим с йодсодержащими средствами, алкалоидами. Рекомендуется клизмирование перед применением свечей.

Цена в России около 100 рублей. Назначают детям и взрослым.

Микролакс — микроклизма. В составе содержится глицерин, сорбиновая кислота, дистиллированная вода. Компоненты эффективно размягчают затвердевшие каловые массы фекальные массы, устраняя затор в прямой кишке. Применяется при длительных запорах, при необходимости размягчения стула после операций. Запрещены при аллергии на составляющие, кишечной непроходимости, желудочно-кишечных кровотечениях.

Стоят 300-370 рублей.

Сочетание слабительных свечей с другими препаратами

Перед применением любых препаратов необходимо ознакомиться с инструкцией и обратить внимание на взаимодействие лекарственных веществ.

Глицериновые свечи можно безопасно применять в сочетании с другими лекарственными средствами. Эффективность бисакодила снижают калий, алюминий, опиат.

Не рекомендуется использование бисакодила с психотропными препаратами.

Побочные действия

В отличие от таблеток и суспензий, побочных эффекты от ректальных суппозиториев встречаются реже. Однако возможны аллергические реакции:

• зуд, жжение в анальной области;
• боль и спазмы внизу живота;
• тошнота;
• диарея;
• раздражение слизистой;
• обезвоживание;
• привыкание;
• вымывание полезных бактерий.

Всем ли разрешены ректальные свечи

Противопоказаны слабительные суппозитории при наличии различных заболеваний прямой кишки, при индивидуальной непереносимости.

Не следует пользоваться свечами длительное время, так как организм привыкает к данным помощникам. Возможна противоположная реакция в виде диареи. Не исключены снижение давления, судороги, слабость.

Полезные советы для профилактики и борьбы с запорами

• После пробуждения, за полчаса до утреннего приема пищи выпивать стакан воды. Это необходимо для подготовки желудка к пищеварению;
• В течение дня пить больше жидкости – воду, морсы, компоты, травяные чаи;
• Полезно пить кефир перед сном. Это позволяет подготовиться кишечнику к рабочему дню;
• Регулярно есть фрукты и овощи, в особенности свеклу, чернослив, капусту;
• Есть небольшими порциями несколько раз в день, избегать позднего приема пищи;
• Для профилактики запора следует исключить из рациона мучное, сладкое, жареное, копченое;
• Своевременно посещать туалет;
• Больше двигаться.

Если возникают проблемы с опорожнением кишечника, стоит обратиться к врачу для выявления причины. Самолечение, как правило, лишь усугубляет ситуацию. Для профилактики затруднений стула важно правильное питание, здоровый образ жизни, старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Общие сведения

Хотя о такой деликатной проблеме, как запор не принято распространяться, подавляющее большинство людей не один раз сталкиваются с этой неприятностью на протяжении всей своей жизни. В медицине затруднения с дефекацией (т.е. естественное опорожнение кишечника) называют обстипацией или констипацией.

Что примечательно, многие специалисты-гастроэнтерологи не считают запор самостоятельной болезнью, полагая, что затрудненное, систематически недостаточное или замедленное калоизвержение – это симптом заболеваний желудочно-кишечного тракта (далее ЖКТ) или признак других недомоганий. Однако, по другой международной классификации запор – это болезнь, которая является серьезной социальной и медицинской проблемой для современного общества, в котором до 50% взрослого населения и до 20% детей страдают от этого во всех смыслах неприятного недомогания.

Как нормализовать стул у взрослого или ребенка? Какие недорогие и эффективные сечи от запора выбрать для решения этой проблемы? На эти и другие вопросы, волнующие людей, столкнувшихся с систематическими запорами, мы постараемся ответить в этом материале. Но для начала поговорим, об основных терминах, связанных с этой неприятной темой.

Что такое запор? Признаки и причины запора у мужчин, женщин и детей

Как мы говорили выше, у такой проблемы как запор нет возрастных ограничений. Будь-то новорожденный малыш, молодой здоровый или пожилой человек, причем неважно мужчина это или женщина – каждый может столкнуться с этой проблемой. Разница будет заключаться только в том, с какой периодичностью и по каким причинам у людей того или иного возраста и пола возможны запоры.

Например, исходя из статистики, у людей пожилого возраста примерно в пять раз чаще встречаются проблемы со стулом, чем у молодых. Стоит отметить, что причины возникновения запора у мужчин и у женщин могут быть одинаковыми (неправильное питания, заболевания кишечника). Однако, есть и состояния, которые характерны исключительно для женской части населения, например, проблемы со стулом во время беременности.

Поэтому есть смысл рассматривать отдельно причины запоров у женщин и их лечение, а также уделить внимание такой же проблеме у мужчин и детей. Итак, какие состояния можно назвать запором и от чего они бывают?

Для начала определимся с нормативными показателями. Считается, что у человека нет проблем со стулом, если он опорожняет кишечник в среднем от трех раз в сутки (это максимальное количество, если больше, то это сигнализирует о проблемах с ЖКТ) до такого же количества в неделю.

Безусловно, это усредненные показатели и не стоит переживать и паниковать, если конкретно у вас все происходит не так часто, как у среднестатистического человека.

Но, если есть следующие признаки, то, скорее всего вы столкнулись с такой проблемой как запор:

• малое количество каловых масс;
• после дефекации присутствует чувство недостаточного опорожнения кишечника, из-за этого есть тяжесть в желудке или даже боли;
• каловые массы отличаются излишней сухостью и твердостью, что затрудняет процесс дефекации;
• проблема с перистальтикой кишечника носит постоянный или хронический характер, т.е. человеку, чтобы сходить «по-большому» приходиться использовать вспомогательные лекарственные препараты (например, слабительные свечи при запорах), медицинские процедуры (клизма) или применять народные средства.

Специалисты утверждают, что наличие у пациента хотя бы одного из выше перечисленных симптомов может свидетельствовать о проблемах со стулом. Кроме того, важным признаком запора можно считать изменение ритма и частоты дефекации. Правда, тут есть один нюанс. Некоторые люди ошибочно полагают, что дефекация должна происходить ежедневно (хотя нормальным считается и несколько раз в неделю) и поэтому думают, что у них запор.

Для того чтобы определить наличие хронического запора у пациента гастроэнтерологи используют так называемые «Римские критерии», по которым наличие проблемы диагностируется в том случае, когда у пациента в течении шести месяцев (и обязательно состояние не изменялось в последние три месяца) имели место хотя бы две из следующих ситуаций:

• чувство неполного опорожнения кишечника при четверти и более дефекаций;
• сильное натуживание также при четверти и более дефекаций;
• количество дефекаций в неделю меньше трех;
• каловые массы твердые или выходят комками;
• чтобы произошло калоизвержение пациенту приходиться прибегать к вспомогательным средствам;
• специфическое чувство блокады в области заднего прохода при каждой четвертой дефекации.

Выделяют следующие виды запоров:

• первичный, т.е. запор, причиной которого является врожденные, а также приобретенные впоследствии аномалии в развитии толстой кишки;
• вторичный, т.е. запор, причинами которого стали заболевания, побочные действия лекарственных средств или полученные человеком травмы;
• идиопатический, т.е. запор вследствие нарушения работы ЖКТ по неустановленным причинам;
• алиментарный запор, связанный с неправильным питанием и обезвоживанием организма;
• механический – это запор, возникающий из-за сбоя в работе кишечника;
• дискинетический – это запор, который возникает в результате нарушения работы ЖКТ.

Поговорим об общих для всех возрастов и полов причинах данного недомогания, а затем ответим на вопрос, почему у женщин, мужчин или детей происходит запор, т.е. обратим внимание на специфические факторы риска. Итак, основными причинами запоров считаются:

• Неправильное, несбалансированное и несвоевременное питание, а также водный дисбаланс в организме, т.е. употребление малого количества жидкости. Пожалуй, это одна из самых распространенных причин развития большинства проблем с кишечником, в том числе и возникновения запоров. Если человек увлекается «тяжелой» и вредной пищей, например, чересчур сладкими напитками, блюдами или фастфудом, не придерживается элементарных пищевых правил и распорядка дня (завтрак-обед-ужин), то наряду с такой проблемой как ожирение, он рискует столкнуться с частыми запорами. Другая крайность – повальное увлечение модными диетами и голодание также способствуют сбою в работе кишечника и как следствие к нарушению дефекации.
• Второй оплот здорового образа жизни после правильного питания – это физическая активность. Люди, ведущие сидячий образ жизни, не желающие совершать хотя бы ежедневные часовые прогулки по улице подвержены, так называемым гиподинамическим или атоническим запором. Как правило, такие пациенты предпочитают поесть что-нибудь слишком жирное, калорийное, сладкое и вредное, лежа на диване перед телевизором. Хотя диетологи не запрещают баловать себя (конечно, если для пищевых ограничений нет веских причин) иногда любимыми сладостями, выпечкой или жаренной картошкой при условии, что человек ведет активный, даже не обязательно спортивный образ жизни.
• Медикаментозный запор случается в результате длительного приема человеком некоторых лекарственных средств, например, мочегонных, противодиарейных, противосудорожных, психотропных препаратов или содержащих железо гемопоэтиков, антидепрессантов, антибиотиков, B-адреноблокаторов, энтеросорбентов, антацидов, анальгетиков. Примечательно то, что злоупотребление различными слабительными средствами может спровоцировать возникновение запора, хотя, по сути, эти препараты используют для налаживания процесса дефекации. Такие вот противоречивые побочные действия.
• Некоторые заболевания сопровождаются сбоем в работе кишечника и как следствие запорами. Например, такие болезни эндокринной системы как гипотиреоз, надпочечниковая недостаточность, климакс, диабет, феохромоцитома, гипофизарная недостаточность, гипопаратиреоз и другие могут вызывать так называемый эндокринный запор. Заболевания пищеварительной системы, к примеру, дисбактериоз, язвы, колиты, а также раковые опухоли, сдавливание или рубцевание кишечника провоцируют механический запор. Неврологические недуги (болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, инсульт) или воспалительные болезни кишечника (колит, энтерит и другие) также могут сопровождаться частыми запорами. Нарушение дефекации характерны при наличии у человека проблем с прямой кишкой (трещины ануса, геморрой), такой запор называют проктогенным.
• Вредные привычки, например курение, а также отравления тяжелыми металлами (самая распространенная причина вдыхание паров ртути или свинца) приводит к так называемому токсическому запору.

Существует также такое понятие как острый запор. Это состояние, при котором дефекация не происходит на протяжении нескольких суток к ряду. Причиной данного состояния является непроходимость кишечника, возникшая вследствие приема медицинских препаратов или в результате некоторых заболеваний (раковые опухоли, воспалительные процессы) и черепно-мозговых травм.

Что касается специфических причин возникновения запора у женщин. Помимо выше перечисленных ситуаций, нарушение дефекации зачастую характерно для послеродового периода и беременности. В послеродовом периоде женский организм, испытавший колоссальный стресс, начинает постепенно восстанавливаться, и этот процесс может сопровождаться запорами.

Из-за тех же изменений, которые претерпевает организм будущей матери во время беременности, например, буйства гормонов, запоры могут стать неприятными спутниками в этот период.

Однако, это всего лишь временные неудобства, с которыми можно легко справиться при помощи лекарственных средств, разрешенных к использованию, как для беременных женщин, так и для тех, кто находится на грудном вскармливании (далее ГВ). Мужчины, как и женщины наиболее подвержены запорам в пожилом возрасте. Это связано в первую очередь с изменениями, которые со временем происходят в организме каждого человека.

Мышцы тазового дна теряют тонус, брюшная полость слабеет, а кишечник работает уже не так идеально, как в молодости. Не удивительно, что случаются сбои, спровоцированные образом жизни, привычками или заболеваниями, в результате возникают запоры.

Далеко не все знают, что с такой проблемой как запор могут столкнуться не только взрослые люди, но и дети, причем самого раннего возраста.

Казалось бы, у малышей еще нет вредных привычек, они не подвержены многим «взрослым» заболеваниям, как правило, развивающимся с возрастом, откуда тогда берутся проблемы с дефекацией. Родители знают, что нормальный, а не кашицеобразный (специалисты называют оформленный) стул у ребенка формируется примерно к 1-1,5 годам. Для малыша нормально ходить в туалет «по-большому» максимум дважды в сутки. Если ребенок склонен к запорам, то интервалы между дефекациями значительно удлиняются.

Кроме того, дети могут испытывать болезненные или неприятные ощущения в процессе опорожнения кишечника, что связано с уплотнением каловых масс. Стоит помнить, что ребенок далеко не всегда может пожаловаться родителям, поскольку он может просто не осознавать, то с ним не так. Поэтому, чтобы во время заметить признаки детского запора, внимательно наблюдайте за своим малышом.

Сигналами нарушения работы ЖКТ у ребенка, которые могут привести к развитию хронических запоров, являются следующие ситуации:

• если ребенок до трехлетнего возраста ходит в туалет «по-большому» менее шести раз в неделю;
• когда у детей от трех лет наблюдается меньше трех дефекаций в неделю;
• дети старшего возраста могут жаловаться на боли в животе при дефекации, у малышей этот симптом можно распознать по плачу или беспокойству во время опорожнения кишечника;
• при запорах процесс дефекации у детей, как и у взрослых, может сопровождаться болезненными ощущениями, связанными с сильным затвердеванием каловых масс. Кроме того, естественное или рефлекторное натуживание дается с трудом и вызывает боль, а также возникает ощущение неполного опорожнения кишечника;
• происходит изменение консистенции каловых масс, так называемый «овечий кал», который отделяется мелкими фрагментами или наоборот трамбуется в плотный «цилиндр».

Важно не пропустить выше описанные тревожные «звоночки» и своевременно обратиться к врачу. Ведь запор – это симптом проблем с работой жизненно важных систем человеческого организма. Все причины детских запоров подразделяют на две основные группы – психологические и функциональные.

Первые вызваны морально-психологическим состоянием ребенка, а вторые – сбоем в работе организма.

Кроме того, выделяют органические запоры у детей, вызванные некоторыми врожденными или приобретенными аномалиями в работе кишечника, например, болезнь Гиршпрунга или аганглиоз, т.е. отсутствие иннервации толстого кишечника или долихосигма, т.е. удлинение сигмовидной кишки.

К причинам функциональных запоров у детей относятся:

• несбалансированное питание, при котором ежедневный рацион ребенка составляют в основном жиры и белки, а количество растительной клетчатки ничтожно мало, что и приводит к сбою в работе кишечника;
• обезвоживание или хронический недостаток жидкости, т.е. нехватка простой чистой воды, а не всевозможных сладких газированных напитков, соков или даже чая;
• прием некоторых лекарственных средств, например, антибиотиков, которые провоцируют дисбаланс в микрофлоре кишечника;
• аллергия на продукты питания;
• заболевания ЖКТ, для которых характерна ферментная недостаточность, в итоге пища плохо переваривается;
• патогенное воздействие паразитов (глистная инвазия);
• некоторые заболевания эндокринной или нервной системы;
• рахит;
• дефицит железа (анемия);
• частое употребление вспомогательных лекарственных средств, например, пребиотиков, пищеварительных ферментов, антацидов или использование клизм для внешней стимуляции, что приводит к привыканию кишечника и потери им самостоятельной способности к опорожнению.

Психологические запоры у детей возникают вследствие переживаний или эмоциональных травм. Как известно, у новорожденных процесс дефекации происходит неосознанно, в отличие от ребенка в возрасте от года. Именно в этот период центральная нервная система (далее ЦНС) человеческого организма берет под контроль все физиологические процессы, в том числе и процесс опорожнения кишечника.

Поэтому, если ребенку некомфортно, например, он чувствует себя «не в своей тарелке» в новом месте, то может возникнуть запор из-за долгого сдерживания позыва сходить в туалет «по-большому». Обычно, запор у детей возникает при привыкании к детскому саду или при попадании в новое место.

Проблемы с дефекацией могут возникнуть также в период приучения детей к горшку. Малыш может настолько сильно не хотеть садиться на горшок, что будет всеми силами сдерживать позывы к опорожнению кишечника, таким образом, провоцируя запор. Очень важно избегать психологических запоров, так же как и функциональных, ведь ребенок может на подсознательном уровне отождествлять процесс дефекации со страхом, болью или неприятными ощущениями.

В итоге, он перестанет ходить «по-большому» даже в ранее для него комфортных и спокойных условиях. В конечном счете, сам механизм опорожнения кишечника выйдет из строя и придется приложить немало усилий, чтобы научить ребенка какать заново.

Свечи при запоре у взрослых

Итак, о том, что такое запор и почему возникают проблемы с дефекацией у взрослых и детей мы поговорили. Теперь постараемся ответить на вопрос о том, что делать при запорах у взрослых и как помочь детям. Для начала отметим, что проблемы с кишечником можно лечить несколькими способами, в том числе и с применением лекарственных средств.

Однако, по заверениям специалистов именно пищевые привычки пациента играют первостепенную роль в борьбе с такой напастью, как запоры. Все дело в том, что рацион питания и образ жизни человека оказывает наибольшее влияние на состояния его здоровья.

Поэтому, даже самые современные медикаменты не смогут дать долговременного эффекта, если пациент не изменит свой привычный уклад жизни и будет продолжать неправильно питаться, вести сидяче-лежачий образ жизни, курить или увлекаться другими вредными привычками.

Каждый, кто страдает хроническими запорами, просто обязан знать, как правильно питаться, чтобы избежать проблем с кишечником.

Отсюда ответ на вопрос о том, что делать, если у взрослого человека хронический запор – начать борьбу с недомоганием с пересмотра ежедневного рациона питания. Список некоторых продуктов от запора, которые взрослым людям помогут наладить работу кишечника:

• овощи в сыром виде, богатые на содержание пищевых волокон;
• сухофрукты;
• черный хлеб или хлеб с отрубями;
• свежие фрукты также как и овощи считаются лучшим источником клетчатки;
• ячневая, гречневая или овсяные крупы;
• простая питьевая вода или минеральная;
• соки, желательно свежевыжатые и натуральные, а не купленные в магазине;
• кисломолочные продукты (кефир, сметана, простокваша);
• белое виноградное вино;
• квас.

Людям, страдающим от запоров, стоит избегать некоторых продуктов питания, чтобы не нарушать работу кишечника. Это касается в первую очередь пищи, богатой на содержание танина или танинов, т.е. растительных фенольных соединений, которые обладают дубильными свойствами. Эти вещества нашли широкое применение в медицине и входят в состав противоядий, противогеморроидальных, кровоостанавливающих и противодиарейных препаратов.

Однако, продукты их содержащие, к примеру, крепкий черный чай, кофе или какао способствуют образованию запоров. Кроме того, при проблемах с дефекацией стоит свести к минимуму употребление следующих продуктов:

• хлебобулочных изделий из муки высшего сорта;
• яиц;
• мяса, особенно видов, содержащих большое количество жира;
• цельного молока;
• мясных и рыбных консервов;
• бобовых культур;
• манной и рисовой круп;
• шоколада.

Для лечения запора медикаментозно используют ректальные суппозитории, а в простонародье свечи. В настоящее время существует превеликое множество свечей (глицериновые, газообразующие, с раздражающим эффектом и другие), которые помогают наладить дефекацию. Кроме того, справиться с запором можно при помощи, используемых при геморрое слабительных свечей (ихтиоловые свечи, облепиховые свечи, Релиф, Постеризан, Свечи с экстрактом красавки).

Запор при геморрое – это также распространенная проблема. Поэтому антигеморроидальные препараты помогают справиться с эпизодическими проблемами с дефекацией. Как правило, подавляющее большинство слабительных препаратов противопоказано беременным, женщинам в период лактации, а также детям. Все дело в том, что слабительные суппозитории раздражают рецепторы кишечника, что может негативно сказаться на состоянии ЖКТ детей, женщин в период беременности, а также в процессе грудного вскармливания (далее ГВ).

Далее мы подробно рассмотрим и узнаем, сколько стоят наиболее популярные и хорошо зарекомендовавшие себя (по отзывам пациентов) свечи от запора, в том числе разрешенные для применения беременным женщинам, кормящим матерям и детям. Но сперва обозначим основные виды слабительных средств:

• смягчающие препараты, т.е. лекарства, которые смягчают каловые массы, таким образом, помогая с дефекацией (Вазелиновое масло, Норгалакс);
• контактные слабительные препараты влияют на слизистые оболочки кишечника, тем самым нормализуя его перистальтику (Бисакодил, Касторовое масло, Сенадексин, Экс-Лакс, Регулакс, Антрасеннин, Сеналекс, Гербион, Лаксигал, Слабилен, Гутталакс, Слабикап, Каскара и другие);
• слабительные средства с пищевыми волокнами, за счет которых увеличивается объем содержимого кишечника (Мукофальк, Файберлекс, Натуролакс, Семя льна, отруби или клетчатка, Фиберал, Фиберкон, Стеркулия жгучая);
• осмотические слабительные средства (магнезия, Дюфалак, Ромфалак, Гудлак, Порталак, Нормазе, Экспортал, Импортал Н, Осмоголь, Форлакс, Лавакол, Реалаксан, Сорбит);
• лекарственные клизмы – это разновидность слабительных средств для местного применения (Глицерол, Энема Клин, Микролакс);
• другие слабительные средства, например, некоторые свечи от геморроя, которые оказывают и послабляющий эффект (экстракт красавки, ихтиоловые свечи, Релиф, Постеризан и другие).

Как ставить свечи ректально

На первый взгляд нет ничего сложного в применении ректальных суппозиториев. Ведь для получения желаемого результата нужно всего на всего вставить свечку в прямую кишку и ждать позыва к опорожнению кишечника. Однако, есть некоторые правила, которые стоит соблюдать для получения максимально возможного эффекта от слабительного средства. Итак, как правильно ставить свечи ректально.

Для начала важно подчеркнуть, что перед применением любого лекарства, в том числе и свечей от запора нужно проконсультироваться с врачом, а также внимательно изучить инструкцию. Помимо перечисленных в аннотации к слабительному противопоказаний не стоит использовать ректальные суппозитории:

• при воспалительных процессах, т.е. когда запор появляется на фоне сильных болевых ощущений, в этом случае нужно немедленно обратиться к специалисту-колопроктологу;
• при появлении после введения свечей неприятных ощущений, жжения, покалывания или зуда лучше не использовать повторно данное слабительное, а заменить препарат, предварительно проконсультировавшись с врачом. Поскольку это может быть проявлением гиперчувствительности к входящим в состав лекарственного средства биологически активным компонентам. В настоящее время многие препараты, в том числе и обладающие слабительным эффектом, вызывают аллергическую реакцию у некоторых пациентов, что может привести к нежелательным последствиям. Тогда помимо запора придется устранять негативные для здоровья человека результаты индивидуальной непереносимости того или иного компонента препарата.

Как правило, ректальные свечи должны храниться в холодильнике, чтобы обеспечить сохранность лекарственных свойств препаратов. Стоит отметить, что охлажденную свечку гораздо проще вводить в задний проход. Для более комфортного и быстрого введения ректальные суппозитории можно смазать вазелином, растительным маслом или же детским кремом.

Считается, что лучше ставить свечи перед сном, после проведения всех гигиенических процедур. Поскольку от температуры тела человека суппозитории растекаются, чтобы лекарственные средства не оставляли следов на нижнем белье или постели можно использовать гигиенические прокладки или обычный кусок ткани.

Последовательность действий при использовании ректальных суппозиториев:

• перед использованием слабительных свечей нужно тщательно вымыть руки;
• достаньте свечку из холодильника и извлеките ее из обёртки (это нужно делать непосредственно перед введением препарат внутрь, чтобы суппозиторий не растекся под влиянием температуры);
• для более легкого введения увлажните наконечник свечки или вход в анальное отверстие растительным или оливковым маслом, вазелином или детским кремом;
• примите положение, лежа на боку, согнув верхнюю ногу, а нижнюю полностью выпрямив, оттяните верхнюю ягодицу, чтобы приоткрыть ректальную область;
• аккуратно и не спеша введите ректальный суппозиторий в анальное отверстие, протолкнув его пальцем в мышечный сфинктер;
• после проведения данной процедуры нужно полежать в исходном положении примерно пять минут, чтобы свеча зафиксировалась и не вышла наружу;
• после использования слабительных свечей следует тщательно вымыть руки.

Слабительные свечи для детей

Как мы говорили выше, такое недомогание как запор не имеет возрастных или половых ограничений. Поэтому проблемы с дефекацией могут возникнуть, как у взрослого человека, так и у ребенка. Причем эта неприятность не обходит стороной даже новорождённых младенцев. Столкнувшись с детским запором, родители начинают думать о том, какой метод лечения выбрать, чтобы быстро и безболезненно помочь своему ребенку.

Прежде всего, стоит вспомнить, что основной причиной забора у детей считается неправильное питание, а также потребление недостаточного количества жидкости. Причем под жидкостью понимается обычная питьевая вода, а не так любимые многими детьми сладкие газированные напитки. Поэтому, первое, что должны предпринять родители – это наладить рацион питания своего ребенка.

Для нормального развития и роста дети просто обязаны питаться правильно и сбалансировано. Безусловно, если на то нет веских оснований, например, наличие у ребенка сахарного диабета или ожирения, не стоит лишать детей сладостей, фастфуда или выпечки.

Однако все должно быть в меру. Это означает, что «вредную еду» можно есть, но не постоянно и в небольших количествах. Основу детского рациона должна составлять пища, не только богатая на содержание витаминов и полезных макро- и микроэлементов.

Еда должна содержать достаточное количество клетчатки, чтобы кишечник работал как часы, и не было проблем с пищеварением. В случае, когда питание не помогает справиться с запором, следует посетить врача гастроэнтеролога, который проведет необходимые исследования и становит причину недомогания.

Ведь проблемы с дефекацией могут указывать на развитие заболеваний, не связанных с ЖКТ. Как правило, врачи-педиатры не рекомендуют пробовать на детях народные методы лечения. Поскольку в отличие от взрослых, детский организм более подвержен развитию аллергических реакции, а основу лекарств народной медицины составляют компоненты растительного или животного происхождения.

Зачастую от запора советуют использовать мыло, как ректальные суппозитории (т.е. ввести кусочек в анальное отверстие), которое категорически противопоказано детям. Ведь оно содержит щелочь и может сильно навредить. Клизма или микроклизма (например, готовый к употреблению препарат Микролакс) с использованием оливкового, облепихового, подсолнечного или персикового масла – это еще один способ борьбы с детскими запорами.

Микроклизму называют так, поскольку для процедуры используется мизерное количество масляного раствора, всего 5-10 (для грудничка) или 30-50 мл. для детей старшего возраста. Причем ее можно сделать при необходимости и грудному ребенку, если конечно у малыша нет аллергии на растительные масла.

Специалисты рекомендуют прибегать к помощи специализированных детских свечей от запора, которые в настоящее время можно купить во всех аптеках только, если другие методы не помогли. Обычно производители лекарственных средств выпускают так называемый «детский вариант» известных препаратов, в том числе и слабительных. Важно подчеркнуть, что применять свечи от запора для детей стоит только в крайних случаях. Это связано с наличием у лекарственных средств побочных эффектов и противопоказаний.

Помимо того, свечи от запора для новорожденных или детей постарше могут вызывать привыкание. Это наиболее опасно для деток в возрасте до 1 года. В этот период времени организм только учиться жить самостоятельно, и постоянное использование стимулирующих дефекацию препаратов может на долгое время расстроить работу кишечника, что приведет к развитию серьезных патологий ЖКТ.

Применение свечей от запора для грудничков возможно только после осмотра ребенка педиатром. Зачастую молодые родители зря паникуют, выискивая проблему там, где ее на самом деле нет. Врачи утверждают, что если ваш малыш чувствует себя хорошо, не плачет, играет, нормально кушает и при этом ходит «по-большому» через день-два, то в таком случае слабительное для новорожденного ребенка не требуется.

Другое дело, если на лицо все признаки того, что малышу плохо – он капризничает, не спит и ведет себя беспокойно, а также не какает при этом на протяжении нескольких дней к ряду. Если для налаживания стула не помогают обычные методы (массаж животика, гимнастика или теплая ванная), то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Стоит отметить, что при грудном вскармливании на стул ребенка оказывает первостепенное влияние рацион питания матери, поэтому чтобы наладить работу кишечника ребенка, женщине стоит проанализировать свои пищевые привычки. Нередко представители старшего поколения советуют при детских запорах прибегать к механическому воздействию на анальное отверстие.

Например, использовать мыло, как свечку или ввести в анус ребенка ватную палочку, смоченную в вазелине. Категорически запрещено прибегать к помощи этих, якобы проверенных и безопасных методов. Даже, если раньше кому-то это помогло и не вызвало нежелательных последствий, это не означает, что повезет и вашему ребенку. Не стоит ставить эксперименты над здоровьем малыша.

Свечи от запора при беременности

В период вынашивания ребенка организм матери претерпевает ряд важнейших изменений, которые помогают будущему малышу спокойно, а главное правильно развиваться в утробе. К сожалению, запоры – это частый и, увы, «нормальный» спутник беременности, особенно на последних ее сроках, когда ребенок настолько вырос, что давит на кишечник матери.

Кроме того во время беременности изменяется гормональный фон женщины. Уровень прогестерона (стероидный гормон, вырабатываемый желтым телом яичников, а также надпочечниками) увеличивается в разы, а именно этот гормон влияет на перистальтику кишечника. Причиной запоров на ранних сроках может стать также недостаток кальция или железа в организме женщины.

Пробелы с дефекацией возникают и при малоподвижном образе жизни в ситуациях, когда требуется соблюдать постельный режим для сохранения беременности. Важно отметить, что запор может возникнуть в любой из триместров беременности. Что делать женщинам, ожидающим ребенка с такой неприятностью как запор? Какие слабительные можно беременным?

На эти вопросы должна знать ответ каждая будущая мать, чтобы избежать неприятных последствий связанных с запорами. Безусловно, можно сразу же прибегнуть к медикаментозному лечению проблем с кишечником, благо в настоящее время в любой аптеке можно приобрести свечи от запора для беременных.

Однако, специалисты не советуют бездумно использовать любые лекарственные средства в период вынашивания ребенка, это утверждение касается и средств от запора при беременности. Все дело в химическом составе медицинских препаратов, призванных налаживать дефекацию. Зачастую их компоненты могут оказать нежелательное вредное воздействие, как на организм матери, так и на состояние здоровья будущего малыша.

Кроме того, никто не отменял побочные эффекты и противопоказания слабительного для беременных. Поэтому стоит начать все-таки с корректировки рациона питания и придерживаться несложной диеты, позволяющей наладить перистальтику кишечника и таким образом восстановить нормальный стул.

Итак, что можно беременным женщинам есть при запоре, а от чего стоит отказаться. Как мы упоминали ранее, наладить дефекацию помогают такие продукты как черный хлеб или хлеб из муки грубого помола с отрубями, свежие овощи и фрукты, растительные масла, гречневая, перловая и пшенная крупы, кисломолочные продукты, сухофрукты, мюсли и другие продукты, которые содержат в своем составе большое количество натуральной клетчатки.

Важно пить достаточное количество жидкости, желательно простой воды, но можно употреблять компоты или отвары с фенхелем и крыжовником. Исключить из своего рациона пи запоре во время беременности стоит хлеб, приготовленный из муки высших сортов, манную и рисовую крупу, орехи, твердые сыры, бобовые культуры и отруби, а также крепкий чай.

Какое можно слабительное при беременности? Если диета не помогла, и запоры все также мучают женщину, то в первую очередь нужно обратиться к врачу. Важно понимать, особенно это касается будущих матерей, что только врач может квалифицированно помочь наладить работу кишечника. Методы народной медицины и самолечение могут сильно навредить как женщине, так и ее ребенку.

Если без слабительных средств никак не обойтись, то во время беременности можно использовать:

• пребиотики Дюфалак, Нормазе, Инулин, Лактусан;
• препараты, содержащие макрогол – Форлакс, Фортранс и Эндофальк;
• микроклизму Микролакс;
• биологически-активные добавки – Фитомуцил;
• свечи с глицерином.

Слабительные свечи после родов могут также понадобиться женщине, как и во время беременности. Казалось бы, ребенок уже родился, так почему новоиспеченную мать помимо других послеродовых неприятностей, мучают еще и запоры. Проблемы с дефекацией после родов могут возникать как из-за неправильного питания и недостатка жидкости в организме, так и из-за других особенностей послеродового периода.

К примеру, все еще не пришедшая в норму матка, размер которой увеличивается в период беременности, давит на кишечник и прямую кишку. Гормональный фон, который оказывает влияние на весь организм женщины в целом и в том числе на перистальтику кишечника, в первые месяцы после родов также еще не нормализовался.

Ко всему прочему женщина в послеродовой период испытывает колоссальный стресс, связанный как с самим родоразрешением, так и с тем, что ей приходиться полностью менять привычный ритм жизни из-за появления на свет малыша. Нервное напряжение вызывает спастический запор, при котором усиливается тонус кишечника.

Чтобы победить запоры женщине, прежде всего, стоит пересмотреть рацион своего питания и употреблять как можно большее количество воды, безусловно, если нет на то каких-либо противопоказаний. Если правильное питание все-таки не помогло, то следует, не откладывая посетить врача, который поможет решить проблему и подскажет, какие слабительные средства можно использовать при грудном вскармливании.

Сильный запор, периодически приносящий множество неудобств – это реальная угроза для здоровья человека, а особенно для беременной или кормящей женщины, а также ребенка. Когда нарушена перистальтика кишечника, и он не опорожняется во время, то не происходит очищения организма от таких продуктов жизнедеятельности, как токсины или другие вредные соединения, которые выходят вместе с калом.

Сбой в работе ЖКТ тут же отражается на иммунной системе. Хронические запоры – это причины других заболеваний аноректальной области (геморрой, анальные трещины, недержание кала из-за ослабления сфинктерных мышц, риск злокачественных образований и так далее). Учитывая все выше сказанное, стоит серьезно относиться к такому неприятному явлению как запор и действовать на предупреждение.

Ведь любой врач скажет, что лучшее лекарство — это профилактика. На самом деле, чтобы избежать проблем с кишечником, нужно всего на всего правильно питаться, вести активный образ жизни и пить как можно больше жидкости. Эти три нехитрых и хорошо всем известных правила являются залогом полноценной, здоровой и продолжительной жизни.