Лавровое масло: свойства и применение
Лавровый лист многие знают исключительно как пряность. Однако из растения уже давно готовят масло, обладающее множеством полезных свойств. Продукт из лавра широко используют в домашней медицине и уходе за волосами. Но прежде чем самостоятельно приступать к подобной практике, необходимо ознакомиться с нюансами применения средства.
Содержание
- Что представляет собой лавровое масло
- Свойства
- Показания
- Сочетание с другими эфирами
- Способы получения
- Видео: как приготовить лавровое масло в домашних условиях
- Особенности выбора
- Масло бей и лавровое — в чём разница
- Применение лаврового масла
- При постудных заболеваниях
- Гайморит
- Ангина
- Кашель
- Профилактика
- Для суставов
- Против грибка ног
- При нервных расстройствах
- Для улучшения пищеварения
- При гастрите
- В домашней косметологии
- Для ухода за волосами
- Маски
- Аромарасчёсывание
- При постудных заболеваниях
- Противопоказания, меры предосторожности и побочные эффекты
- Отзывы
Что представляет собой лавровое масло
Масло лавра — это вязкая субстанция, производимая из листьев одноимённого растения методом прессования и дистилляции. Конечный продукт обладает светло-жёлтым или бледно-зелёным цветом. Запах средства — пряный, а вкус — специфически острый.
Лавровое масло имеет вязкую консистенцию и пряный аромат
В составе масла присутствуют следующие компоненты:
- витамины (С, А, РР, В),
- эвкалиптол,
- камфора,
- мирцен,
- фитонциды,
- спирты,
- пинен,
- цинеол,
- уксусная, муравьиная и капроновая кислоты,
- дубильные вещества,
- минералы (медь, калий, селен, цинк, железо).
Перечисленные вещества обуславливают полезные свойства масла лавра и его другие особенности. К примеру, необходимо знать, что эмульсия является одной из самых токсичных, поскольку в её составе присутствует цинеол. Последний составляет более половины объёма продукта и может стать причиной сильного раздражения в местах применения средства.
Лавровое масло, приготовленное на производстве, является эфирным, поэтому используется очень осторожно и в малых количествах.
Свойства
Полезные свойства лаврового эфира делятся на несколько групп:
- Целебные. Если применять масло в лечебных целях, оно оказывает на организм следующее воздействие:
- Служит натуральным антисептиком.
- Предотвращает появление опухолей, укрепляет иммунную систему и повышает общий тонус организма.
- Снижает уровень сахара в крови, что особенно ценно для диабетиков.
- Борется с любыми грибковыми инфекциями.
- Налаживает процесс пищеварения.
- Выводит из организма шлаки, токсины и другие вредные вещества.
- Снимает зуд.
- Улучшает сон.
- Очищает дыхательные пути.
- Оказывает стимулирующее воздействие на процессы регенерации.
- Борется с инфекциями.
- Снижает давление, что особенно актуально для гипертоников.
- Оказывает положительное влияние на опорно-двигательную систему.
- Косметические. При наружном применении для ухода за собой масло лавра действует следующим образом:
- Очищает поверхность эпидермиса от скопившихся загрязнений.
- Борется с чёрными точками.
- Снимает воспаление.
- Способствует омоложению клеток кожи.
- Ускоряет рост волос.
- Укрепляет волосяные фолликулы.
- Способствует сужению пор.
- Борется с пигментными пятнами.
- Способствует устранению целлюлита.
- Психо-эмоциональные. Лавровый эфир оказывает на человека следующее влияние:
- Стимулирует мозговую деятельность.
- Способствует повышению самооценки.
- Успокаивает нервы.
- Способствует снятию напряжения.
Показания
Основными показаниями к применению эфира лавра являются:
- Нервные расстройства: повышенная возбудимость, отсутствие или плохое качество сна, плохая память, депрессия, постоянный стресс, хроническая усталость.
- Пониженный иммунитет.
- Послеоперационный период.
- Простудные заболевания: насморк, бронхит, пневмония, туберкулёз, ангина, гайморит (разных степеней тяжести).
- Заболевания сердца и сосудов: инсульт, варикоз и пр.
- Головная боль.
- Неврологические отклонения: невроз и неврит.
- Плохое состояние эпидермиса: неоднородный цвет, потеря упругости и т.д.
- Целлюлит на первых стадиях.
- Кожные болезни: экзема, псориаз, дерматит.
- Плохая работа мочевыделительной системы.
- Нарушения работы желудочно-кишечного тракта: запор, метеоризм, гастрит, панкреатит, диарея и др.
- Заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом: ревматизм, артрит, радикулит и др.
- Плохое состояние волос: ломкость, отсутствие блеска, секущиеся кончики и т.д.
Помните, что в лечебных целях масло лавра можно применять исключительно после консультации с лечащим врачом. Дело в том, что средство является очень сильным, из-за чего одобрение специалиста просто необходимо перед самостоятельным использованием продукта.
Сочетание с другими эфирами
Масло лавра лучше сочетать с эфирами из:
- сосны,
- можжевельника,
- ладана,
- шалфея,
- розмарина,
- аниса,
- мускатного ореха,
- чёрного перца,
- мандарина,
- лимона,
- грейпфрута.
Также отлично дополнят эмульсию эфиры, произведённые из:
- Базилика и мяты. Продукты обладают болеутоляющим свойством.
Масло мяты обладает охлаждающим и обезболивающим действием
- Равинтсары. Известна противовирусным действием.
- Лаванды. Обладает антибактеральным свойством.
Эфир лаванды известен своим успокаивающим и антибактериальным свойством
- Чайного дерева и гвоздики.
Масло чайного дерева обладает мощным ранозаживляющим воздействием на кожу
- Моркови.
- Эвкалипта.
- Тимьяна. Эффективно борется с инфекциями.
В качестве базового масла при приготовлении средств с эфиром лавра лучше взять эмульсию, сделанную из:
- лесного ореха,
- арганы,
- кунжута,
- зверобоя,
- энотеры,
- зародышей пшеницы,
- кокоса,
- миндаля,
- оливы,
- подсолнуха,
- жожоба.
Способы получения
Существует несколько способов получения масла лавра:
- Промышленный. Масло получают с помощью дистилляции. Пар, находящийся под высоким давлением, соединяют с эфирными веществами. Последние захватываются паром. После этого происходит охлаждение, во время которого полученное вещество расслаивается на две составляющие: воду и лавровый эфир. Время изготовления продукта данным способом составляет около четырёх часов. Конечная эмульсия по объёму в 35 раз меньше начального сырья.
- Домашний. Масло лавра при желании можно приготовить и самостоятельно. В таком случае вы будете уверены в качестве и безопасности продукта. Существует несколько вариантов приготовления лаврового эфира дома:
- С маслом оливы. Понадобится 35–40 листков лавра и 1 стакан масляной эмульсии. Последнюю подогрейте до 45–50оС на водяной бане. Листья измельчите и залейте тёплой массой. Взболтайте средство и накройте ёмкость крышкой. Важно: для приготовления будет правильнее использовать посуду из стекла. Уберите масло в тёмное сухое место. Ежедневно встряхивайте ёмкость. Спустя несколько недель процедите средство и отожмите листья. Продукт рекомендуется хранить в тёмном месте. Срок годности — 6 месяцев.
Оливковое масло интенсивно питает и увлажняет кожу, благодаря чему нередко используется для приготовления домашних косметических средств
- С натуральным маслом подсолнуха. Продукт дополнит лавровый эфир, усилив его свойства. Приготовить средство несложно: сухие листья (1 обыкновенную пачку) залейте стаканом масла. Если предварительно измельчить растение, активные вещества из него будут лучше выделятся в основную массу. Закройте ёмкость крышкой, поставьте в тёмное место и подождите 10 дней. Спустя положенное время необходимо сделать следующее: вскипятить воду и слегка приоткрытую (не полностью) бутылку с маслом опустить в горячую жидкость. Оставить до остывания. Затем подержать продукт в тёмном месте ещё 10 дней. После этого необходимо процедить полученное средство. Хранится масло лавра описанного способа приготовления не более полугода.
Для приготовления лаврового масла постарайтесь найти нерафинированный подсолнечный продукт
- Холодный метод. Сухие или свежие лавровые листья измельчают и заливают растительным маслом в соотношении 1:10. Ставят продукт в тёмное прохладное место. Спустя две недели средство процеживают, а листья отжимают. Подогревать ничего не нужно. Способ является самым быстрым и безопасным. Хранится продукт в этом случае до 10 месяцев.
Миндальное масло отлично подходит для холодного метода приготовления продукта с добавлением эфира лавра
- С маслом оливы. Понадобится 35–40 листков лавра и 1 стакан масляной эмульсии. Последнюю подогрейте до 45–50оС на водяной бане. Листья измельчите и залейте тёплой массой. Взболтайте средство и накройте ёмкость крышкой. Важно: для приготовления будет правильнее использовать посуду из стекла. Уберите масло в тёмное сухое место. Ежедневно встряхивайте ёмкость. Спустя несколько недель процедите средство и отожмите листья. Продукт рекомендуется хранить в тёмном месте. Срок годности — 6 месяцев.
Следует учитывать, что масло собственного приготовления не является эфирным, поскольку делается на основе другого продукта.
Видео: как приготовить лавровое масло в домашних условиях
Особенности выбора
При выборе лаврового масла следует обратить внимание на следующие критерии:
- Настоящий эфир лавра стоит от 200 рублей за 5 мл продукта. Меньшая цена является признаком поделки.
- Средство обязательно должно храниться в стеклянной бутылочке с плотно заворачивающейся крышечкой.
- Настоящий продукт имеет желтоватый или зеленоватый цвет и резкий, пряный аромат.
Настоящее масло лавра можно узнать по цвету: он будет нежно-зелёным или светло-жёлтым
Чтобы проверить приобретённый эфир на подлинность, необходимо нанести несколько капелек на носовой платок или любую тряпочку из натурального материала. Носите ткань с собой и периодически нюхайте её. Аромат настоящего средства меняется в течение дня и проявляет себя по-разному в здании и на улице, в тепле и на холоде.
Масло бей и лавровое — в чём разница
В некоторых источниках масло бей приравнивают к лавровому, но это неправильно. Второе найти очень просто, оно продаётся в любой российской аптеке. А вот настоящее масло бейя — редкий гость на отечественных прилавках. Дело в том, что дерево, из которого изготавливается продукт, можно встретить только в Центральной Америке. Да, растение также называют Лавром американским, но схожи эфиры исключительно в запахе и некоторых свойствах.
Некоторые недобросовестные продавцы активно пользуются сходством масла лавра и бей, выдавая дешёвый аналог за редкий продукт.
Применение лаврового масла
Основное направление использования эфира лавра в домашних условиях — борьба с различными заболеваниями. Следует учитывать, что масло не является панацеей и служит лишь дополнением к основному лечению.
При постудных заболеваниях
Существует несколько простудных заболеваний, в лечении которых может помочь масло лавра.
Гайморит
Самый простой и эффективный способ борьбы с гайморитом — ингаляции. Просто добавьте 2–3 капли лаврового эфира в литр горячей воды. Также можно влить масло пихты, эвкалипта или золотого уса (по 2 капельки). Благодаря дополнительным ингредиентам эффект от процедуры усилится. Опустите голову над жидкостью и накройтесь полотенцем. Дышите паром в течение 10 минут. Сеанс можно проводить исключительно после промывания носа.
Перед ингаляций необходимо промыть нос
Если у вас высокая температура, ингаляцию делать не следует. Проводить процедуры нужно ежедневно перед сном. Курс составляет 10 сеансов. Затем необходимо отдохнуть несколько дней и при желании возобновить проведение ингаляций.
Если гайморит перешёл в хроническую стадию, то более действенным методом лечения будет закапывание по капельке смеси миндального и лаврового масла, взятых в пропорции 5:1, в каждую ноздрю. Делать это нужно по утрам и вечерам до улучшения состояния или полного исчезновения симптомов заболевания.
Ангина
Для лечения ангины также подходят ингаляции. Однако смесь в этом случае будет более концентрированной: 7 капель эфира на 500 мл кипятка. Процедуры проводятся с той же периодичностью, что и при гайморите.
Кроме того, при боли в горле рекомендуются полоскания. Для проведения процедуры необходимо развести капельку эфира лавра в стакане тёплой воды. Полученной жидкостью полоскать горло ежедневно, утром и вечером.
Кашель
С кашлем рекомендуется бороться с помощью растираний. Для этого эфир лавра смешивают с базовым маслом в соотношении 1:5. Полученной массой растирают спину и грудь перед сном. Процедуру проводят ежедневно до улучшения состояния больного.
В качестве базового масла для растираний можно взять кокосовое
Профилактика
Существует несколько способов профилактики простудных заболеваний с помощью эфира лавра:
- Аромалапла. Добавьте в воду несколько капель лаврового масла и оставьте лампу зажжённой на час. Таким образом вы продезинфицируете помещение и защитите себя от болезни.
- Аромаванны. Кто не любит понежиться в теплой воде после тяжёлого рабочего дня? Процедура станет ещё приятнее и полезнее, если добавить в ванну по 5–6 капель лаврового и лавандового масла. Эфиры необходимо предварительно растворить в 20 мл жирных сливок.
- Аромакулон. Подобные медальоны, как правило, изготавливаются в виде сосудов. В последние вливается несколько капель эфира. Кулон носят на шее в течение дня. Дело в том, что от запаха эфира большинство вирусов и бактерий погибает.
- Аромамассаж. Сделайте обыкновенный расслабляющий массаж, но к привычному составу для процедуры добавьте масло лавра в количестве 5–6 капелек. Сеанс рекомендуется проводить 1 раз в 7–14 дней.
Для суставов
Лавровое масло помогает заживлять ушибы, вывихи и другие повреждения суставов, которые сопровождаются сильными болевыми ощущениями. В этом случае достаточно смазывать поражённые участки растительным продуктом. Важно, чтобы средство было приготовлено самостоятельно по одному из приведённых выше рецептов. Смазывать повреждения рекомендуется дважды в день — утром и вечером. Пользоваться лавровым маслом в этом случае можно до тех пор, пока проблема не будет решена.
Против грибка ног
Чтобы избавить себя от неприятного заболевания, достаточно сделать ванночку для ног с эфиром лавра. К горячей воде добавьте 10–15 капелек масла. Опустите ноги в жидкость, подержите 10–15 минут. По прошествии положенного времени необходимо вытереть ступни полотенцем. После процедуры рекомендуется смазать ножки питательным кремом. Ванночка оказывает мощное противогрибковое воздействие на эпидермис, а также борется с чрезмерной потливостью. Проводить сеанс можно ежедневно до полного устранения симптомов заболевания.
При нервных расстройствах
Если у вас отсутствует аппетит, есть бессонница и другие признаки нервного расстройства, воспользуйтесь ароматерапией с маслом лавра. Существует несколько методов лечения эфиром:
- Аромалампа. В прибор вливается вода, разведённая с маслом лавра в соотношении 10:1. Можно добавить любой эфир, совместимый с основным компонентом (цитрусовый или другой). Процедура проводится по мере необходимости, перерывов делать не нужно.
Аромалампу сегодня можно приобрести в крупных супермакетах
- Аромакулон. Можно носить ежедневно, добавляя 2–3 капли эфира лавра.
Как правило, аромакулон имеет форму сосуда
- Аромаванна. Идеальное окончание дня, наполненного стрессовыми ситуациями. Достаточно 10 капелек масла на всю ванну. Можно добавить соль и пену. Длительность процедуры — не более трети часа. Душ после аромаванны принимать не нужно, чтобы аромат дольше оставался на коже.
Для приготовления расслабляющей ванны подойдёт обыкновенная морская соль
Для улучшения пищеварения
С проблемами пищеварения сегодня сталкиваются многие. К первым относят запоры, диарею, несварение желудка и так далее. Чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта, следует ежедневно принимать средство с маслом лавра. 1 каплю эфира необходимо соединить с чайной ложечкой мёда. Средство принимайте дважды в день после еды. Мёд с лавровым эфиром имеет дополнительный эффект: укрепление стенок желудка. По прошествии трёх недель использования метода прервитесь на месяц, а затем при необходимости возобновите приём.
Мёд в сочетании с маслом лавра эффективно улучшает пищеварение
При гастрите
От гастрита хорошо помогает рецепт из следующих ингредиентов:
- 1 капля эфира лавра,
- 1 ч.л. травы тысячелистника,
- 1 стакан кипятка.
Сухой тысячелистник для приготовления отвара можно приобрести в любой аптеке
Прежде всего нужно приготовить отвар: залейте сухую траву кипятком и подождите 1 час. К приготовленному настою добавьте эфир. Принимайте средство до и после каждого приёма пищи по половине стакана. Спустя три недели необходимо отдохнуть 20 дней и при необходимости возобновить лечение.
В домашней косметологии
Существует несколько способов применения масла лавра в домашней косметологии:
- Для губ. Чтобы избавиться от герпеса, необходимо смазывать эфиром лавра поражённое место несколько раз в день. Для ухода за потрескавшимися или обветренными губами нужно применять средство исключительно в сочетании с базовыми маслами (пропорция 1:10). Смазывать кожу рекомендуется несколько раз в сутки до улучшения состояния эпидермиса.
Масло кунжута можно взять в качестве базового при уходе за кожей губ
- Вокруг глаз. Смешивать эфир с базовым маслом в соотношении 1:10 и наносить на нежную кожу 1 раз в день. Средство усиливает регенерацию тканей, благодаря чему мелкие морщинки постепенно разглаживаются.
- Для лица. Эфир лавра больше подходит для жирного и комбинированного эпидермиса. Масло способствует сужению пор и устранению чёрных точек. Эфир также борется с воспалительными процессами и покрывает эпидермис защитной плёнкой. Самым эффективным способом применения лаврового масла для лица в домашних условиях считается маска. Понадобится 30 г средства собственного приготовления по одному из рецептов, описанных выше, и 5–6 капелек эфира. Маску наносят на лицо и оставляют на 15 минут. Затем средство тщательно смывают. Пользоваться маской рекомендуется 1 раз в 7 дней.
Для ухода за волосами
Лавровое масло восстанавливает волосы, стимулирует рост шевелюры, регулирует работу сальных желез и лечит сухие кончики. Существует несколько способов применения эфира для ухода за локонами.
Маски
Маски считаются самым действенным и быстрым способом привести волосы в порядок. Наиболее эффективные рецепты с добавлением масла лавра выглядят следующим образом:
- Масло кукурузы и лавра в соотношении 1:1. Первое можно заменить оливковым. Смешать компоненты. Получившуюся субстанцию необходимо втирать в прикорневую зону в течение нескольких минут. Затем голову окутать полотенцем и ждать 20 минут. По прошествии положенного времени нужно вымыть шевелюру с применением шампуня. Маска ускоряет рост волос. Выполнять процедуру рекомендуется 1 раз в неделю. Курс — 10 сеансов. Затем необходимо прерваться на несколько недель и при желании возобновить процедуры.
Масло кукурузы имеет насыщенный золотистый цвет
- 100 мл масла кокоса, 6 капелек лаврового эфира, 5 капелек эфира лаванды. Смешать компоненты и нанести получившееся средство на прикорневую зону. Остатки эмульсии распределить по длине локонов. Через 15 минут смыть средство с помощью шампуня. Делать маску можно 1–2 раза в неделю. Курс составляет 15 процедур. Затем нужно отдохнуть месяц и при желании продолжить проведение сеансов. Маска питает и увлажняет локоны.
- Репейное масло — 6 частей, масло авокадо — 1 часть, масло кокоса — 2 части, домашнее масло лавра — 1 часть. Смешать компоненты и смазать полученным составом локоны. Спустя полчаса смыть средство с использованием шампуня. Пользоваться маской рекомендуется не чаще одного раза в неделю. Курс составляет 10 процедур. Затем нужно прерваться на месяц и при желании возобновить сеансы. Маска укрепляет корни волос. Для увеличения эффективности рекомендуется добавить к составу по 2 капли эфиров пачули и иланг-иланга.
Масло авокадо интенсивно питает и укрепляет локоны
- 10 мл масла миндаля, 10 мл масла жожоба, 4–5 капелек лаврового эфира, по 3 капли масла розмарина и грейпфрута. Ингредиенты соединить и нанести на всю длину волос. Через 30 минут помыть голову классическим способом. Процедуру выполняют 1 раз в 7 дней. Курс составляет 10 сеансов. После лечения прерываются на месяц, а затем при необходимости возобновляют процедуры. Маска укрепляет локоны и придаёт им блеск.
Масло жожоба интенсивно смягчает волосы, а также делает их более блестящими и гладкими
- 10 мл масла жожоба, несколько капель лаврового эфира, 1 капля эфира розмарина, 2 капли эфира можжевельника. Смешать ингредиенты и нанести полученную массу на кожу головы и всю длину волос. Спустя 30 минут смыть средство с применением шампуня. Маска активно восстанавливает локоны. Процедуру выполняют курсами. Последние, как правило, составляют 10–15 процедур. По окончании курса следует отдохнуть месяц, а затем при желании возобновить сеансы.
- 1 ст.л. мёда, желток одного яйца, 1 ч.л. коньяка, 2–3 капли эфира лавра. Соедините компоненты и смажьте получившейся субстанцией корни и длину волос. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Спустя 60 минут смойте средство, шампунь можно не использовать. Маска укрепляет волосяные луковицы и активно борется с перхотью, поэтому большую часть состава рекомендуется наносить на кожу. Пользоваться рецептом рекомендуется 1 раз в 10–15 дней на постоянной основе.
Желток яйца активно питает локоны и придаёт маске вязкую консистенцию
- 1 ст.л. касторового масла, 2 ст.л. лаврового масла собственного приготовления. После смешивания ингредиентов необходимо нанести получившуюся эмульсию на длину волос. Корни при этом трогать не следует. Обернуть голову полиэтиленовой плёнкой или надеть специальную шапочку, рекомендуется также повязать полотенце. Длительность процедуры — полтора часа. По прошествии положенного времени необходимо смыть состав обильным количеством воды с шампунем. Выполнять процедуру рекомендуется курсом. Последний включает в себя 10 процедур. Частота проведения сеансов — 1 раз в 7 дней. По окончании курса необходимо прерваться на месяц, а затем при желании возобновить процедуры. Маска глубоко увлажняет шевелюру и борется с возникновением секущихся кончиков.
Касторовое масло сегодня продаётся в любой аптеке и является бюджетным средством ухода за волосами
Аромарасчёсывание
Также для здоровья локонов полезно проводить аромарасчёсывание. Понадобится 4–5 капель масла лавра и обыкновенная щётка для волос. Необходимо капнуть эфир на прибор и расчёсывать шевелюру в течение 5–6 минут. Уделяйте внимание каждой пряди для достижения максимального эффекта. Процедуру выполняют ежедневно, 1–2 раза в сутки. По прошествии недели необходимо прерваться. Спустя 10 дней курс повторяют. Аромарасчёсывание дополнительно питает волосы и насыщает их кислородом. Секущиеся концы выглядят лучше, а шевелюра быстрее растёт.
Противопоказания, меры предосторожности и побочные эффекты
Разумеется, как и любое косметическое средство, масло лавра имеет свои противопоказания. К последним относятся:
- Индивидуальная непереносимость продукта.
- Период беременности и лактации.
- Хроническое пониженное давление (гипотония).
- Расстройства психического характера.
- Период обострения хронических заболеваний.
- Возраст до 2-х лет.
В случаях передозировки и неправильного использования продукта, могут проявиться следующие побочные эффекты:
- сыпь,
- зуд,
- покраснение кожи,
- головная боль,
- головокружение.
Чтобы свести к минимуму риск возникновения побочных эффектов, придерживайтесь следующих мер предосторожности:
- Делайте тест на чувствительность: наносите немного эфира на внутреннюю сторону локтя и не смывайте в течение суток. Если по прошествии положенного времени раздражения не возникло, смело пользуйтесь маслом.
- Не применяйте продукт дольше трёх недель подряд. Обязательно прерывайтесь, чтобы кожа успела отдохнуть.
- Не пользуйтесь просроченным эфиром, это может привести к непредсказуемой реакции эпидермиса.
- Соблюдайте условия хранения, указанные на упаковке.
- Избегайте попадания масла на слизистые. Эфир может стать причиной сильного повреждения нежных мест.
Отзывы
Лавровое масло широко используется в народной медицине и домашней косметологии. За счёт множества полезных свойств, эфир в последнее время обрёл большую популярность. Но не стоит забывать, что средство имеет противопоказания, которые нельзя игнорировать. Не забывайте проводить тест на чувствительность и консультироваться с врачом, прежде чем самостоятельно использовать лавровое масло.
- Распечатать
Екатерина, 23 года. Уроженка небольшого города Чкаловск. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли и делала полезные заметки. Благо, сейчас появилась возможность делать это профессионально (спасибо, Моника!). Тема красоты и здоровья всегда была мне близка. Забота о своём внешнем и внутреннем состоянии — важнейшая составляющая жизни успешного и уверенного в себе человека.
Оцените статью:
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
(6 голосов, среднее: 4.8 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Статьи по теме
Екатерина, 23 года. Уроженка небольшого города Чкаловск. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли и делала полезные заметки. Благо, сейчас появилась возможность делать это профессионально (спасибо, Моника!). Тема красоты и здоровья всегда была мне близка. Забота о своём внешнем и внутреннем состоянии — важнейшая составляющая жизни успешного и уверенного в себе человека.
Оцените статью:
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
(6 голосов, среднее: 4.8 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Статьи по теме
Несмотря на то что амарант в некоторых районах воспринимается как …
Красивые ухоженные волосы являются олицетворением женственности. …
Масло из персиковых косточек заслуженно пользуется большой …
В наше время вряд ли найдется хозяйка, у которой в шкафу не стояла бы баночка с лавровыми листьями. Ведь они не теряют свой аромат даже в сухом виде при длительном хранении. Как пряность используют и семена лавра, и лавровый порошок. К сожалению, большинство из нас мало осведомлены о том, что в современном мире листья лавра благородного используются не только в кулинарии, но и как лекарство от многих заболеваний. Итак, лавровый лист: лечебные свойства и противопоказания.
Содержание
- Лавровый лист
- Что это за
растение, где растет - Лечебные
свойства - Противопоказания
- Цена за 1
кг - Лечебные свойства и противопоказания
- Для мужчин
- Для женщин
- Для детей
- Рецепт от кашля
- При диабете
2 типа - При
похудении - Рецепты в народной медицине
- Для волос
- Для желудка
- При насморке
- При
дерматите у грудничков - Лечение
алкоголизма - Лечение
цистита - Лавровое масло: применение
- Выращивание в домашних условиях
- Отзывы
Лавровый лист
Для многих лавр благородный — священное дерево, о котором рассказывают на уроках истории. Все мы слышали, как кому-то на голову надели лавровый венок, кто-то пожинает лавры, а кого-то назвали Лавром. В Древней Греции, откуда пошли все мифы о лавре, к листьям этого дерева относились не только с почтением, но и прагматично: лавровыми ветками обвешивали внутренние стены жилищ, чтобы освежить воздух; спали на матрасах, наполненных лавровыми листьями, для того чтобы увидеть вещий сон; лавровый венок надевали на голову, чтобы защититься от молнии; ароматизировали воду для мытья рук.
Кроме этого, до сих пор листья лаврового дерева, как и в старину, считаются магическими средствами, притягивающими благополучие, богатство и удачу. Обряды предусматривают, что для того, чтобы в доме всегда было спокойно, в укромном месте должен лежать оберег — веточка лавра, а в кошельке для привлечения денег — амулет с сухим листиком. В ночь растущей луны необходимо от оберега оторвать листочек и поджечь в комнате. Лавровым дымом окуривают все помещения в доме и просят благополучия и удачи.
Что это за
растение, где растет
Родиной лавра называют Средиземноморье. Там это дерево является лесообразующим древесным растением. На российских территориях лавр встречается в Краснодарском крае, в Крыму, по побережью Черного моря. Культивируют лавр благородный во всех странах с субтропическим климатом. Дерево не выдерживает морозы ниже -15°С, поэтому в местах с холодным климатом лавр может быть выращен только как комнатное растение. Кустарниками, подстриженными на небольшую высоту, часто украшают помещения внутри зданий.
Лавр благородный растет в виде
высокого вечнозеленого пирамидального дерева или древовидного кустарника. Во
многом это зависит от свойств почвы и способа формирования кроны при обрезке
растения. Стволы лавра одеты в серо-зеленую гладкую кору с матовым отблеском.
Ветви усыпаны жесткими ароматными листьями. Цветет лавр с марта по апрель и
является хорошим медоносом. Деревья лавра могут быть мужскими и женскими.
Женские растения после цветения образуют овальные мясистые ягоды, внутри
которых находится косточка — это и есть семена лавра.
Лечебные
свойства
Лавр, даже как обычная ароматная добавка к повседневным блюдам, является полезным для здоровья людей продуктом. Аромат обеспечивают эфирные масла, фитонциды. В составе коры, плодов и листьев лавра находятся витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамины А и РР, минералы, кислоты, белки, углеводы, пищевые волокна, вода и жиры. С лечебными свойствами лаврового листа считаются как в народной, так и в традиционной медицине. В сухом лавре сохраняются все полезные вещества, что сильно отличает его от большинства лекарственных трав и растений.
В первую очередь признано, что лавровый лист — это мощное обеззараживающее средство. Его антибактериальные и антисептические возможности сравнимы с качествами чайного дерева и лаванды. Препараты на его основе используют для лечения наружных язв, фурункулов, воспалений кожных покровов. Их применяют для предупреждения и лечения простудных заболеваний, бронхитов, укрепления иммунитета.
Выделяемые лаврушкой летучие, биологически активные соединения, действуют на организм человека как успокоительные и болеутоляющие вещества. С помощью лаврового аромата предотвращают приступы эпилепсии, успокаивают нервную систему, преодолевают усталость, стресс, бессонницу. Отвар из листьев лавра применяют для лечения сахарного диабета, суставов, остеохондроза, желудочно-кишечного тракта, ангины. Масляную вытяжку из листьев лавра используют при болях в ушах, для растираний поверхности кожи, при синяках и растяжении мышц.
Противопоказания
Не употребляют концентрированные препараты на основе лаврового листа при беременности и кормлении грудью, в период первых фаз менопаузы, при обострении заболеваний ЖКТ, сердца, почек, печени, эндокринной системы, при гипертонии. Не рекомендуют применять отвары и настойки для лечения людей преклонного возраста. Не используют любые продукты лаврового дерева люди, имеющие аллергию на его компоненты.
Цена за 1
кг
Фасуют сухой лавровый лист для продажи в розницу по 10 и 20 г. Цена за 10 г колеблется в пределах от 15 до 20 руб., за 20 г от 28 до 35 руб. Абхазский в пучках продают по 15 руб. за 1 шт. Сухой ломаный грузинского производства можно приобрести по цене от 145 руб. до 180 руб. за 1 кг. Зеленый, выращенный в Турции, продается по 220 руб. за 1 кг.
Лечебные свойства и противопоказания
Для мужчин
Микроэлементы, находящиеся в лавре, в частности цинк, железо, медь, селен помогают в нормализации работы мочеполовой системы, предотвращают половое бессилие, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, обеспечивают нормальные окислительно- восстановительные реакции, протекающие внутри организма.
Для избавления от потливости ног мужчинам помогут ванночки из отвара листьев лавра. В рецепт отвара входит 20 шт. листьев и 1 л. воды. В посуду с кипящей водой кладут лавровые листья и уменьшают огонь. Емкость накрывают крышкой. Далее в течение 10-15 минут продолжают томить в горячей воде. Затем отвару нужно дать остыть, и только после этого вытащить из него листья. Ванночки для ног делают по вечерам. Курс лечения 10-15 дней.
Для женщин
Мнение о том, что лавровый лист — это эффективное средство против незапланированной беременности, перешло к женщинам ХХI века от своих предшественниц из прошлых столетий, не имевших современных противозачаточных средств. Традиционная медицина в своем распоряжении имеет множество инновационных препаратов для вызова ежемесячных кровотечений при их задержке. Но побочные эффекты, сопровождающие употребление таких веществ, заставляют многих женщин использовать народные методы нормализации менструального цикла.
Целители утверждают, что
необходимо 3 шт. лаврового листа залить 200 мл кипятка, дать смеси настояться в
течение 1 часа и выпить. В течение дня так поступают всего три раза. Результат
должен наступить на следующий день. Перед тем, как принять решение об использовании
этого рецепта, женщины должны знать о том, что существуют противопоказания и к
этому средству, и выбрать для себя менее вредный способ вызова месячных.
Для детей
Рецепт от кашля
Этот рецепт для лечения
используют только в том случае, если ребенок переносит все компоненты
лекарства. Аллергию у ребенка может вызвать как лавровый лист, так и
натуральный пчелиный мед, которые соединяют в одном средстве.
В состав лекарства входят 2 шт.
лаврового листа, 1ст. л. пищевой соды, 1 ст.л. меда. Все ингредиенты заливают
250 мл кипятка и варят 15 мин. Лавровый лист удаляют, а жидкость остужают.
Используют в теплом виде по 1 ст.л. за полчаса до еды.
При диабете
2 типа
Последствиями сахарного диабета, кроме повышения уровня глюкозы в крови, могут стать заболевания сосудов, инсульт и инфаркт. Отвар из лавровых листьев способствует ускорению углеводного обмена, нормализации работы поджелудочной железы, улучшению общего состояния больного диабетом. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться у лечащего врача.
Для приготовления лаврового
водного настоя берут 10 шт. чистых без пятен и загрязнений листьев и заливают
их 2 л горячей воды. Посуду со смесью на слабом огне медленно доводят до
кипения, закрывают крышкой и отставляют в сторону. В темном месте настой
выдерживают 15 дней. Отвар такой концентрации при показателях уровня сахара в
крови в пределах от 6 до 10 ммоль/л достаточно выпивать по 100 мл в день.
При
похудении
Если принимается решение и есть
устойчивая мотивация к похудению, то помочь достичь результата сможет отвар из
корицы и лавровых листьев. Для него выбирают 5 шт. равных по размеру листьев
лавра и заливают 1 л горячей воды. Смесь ставят на медленный огонь и в момент
закипания в емкость высыпают 2 ст.л. порошка корицы или добавляют одну палочку этого
природного ароматизатора.
В общем, необходимо проварить состав не менее 15 минут. После остывания смесь процеживают. Принимают натощак по 100 мл дважды в день в течение 3-х суток. Отзывы худеющих о рецепте для этого отвара говорят, что его можно применить для лечения диабета и избавления от потливости.
Рецепты в народной медицине
Для волос
Для ускорения роста волос
используют прикорневую маску на основе оливкового масла и растертых в порошок
листьев лавра. Для приготовления смеси используют от 7 до 10 шт. листьев и
70-80 мл масла холодного отжима. После смешивания ингредиентов состав на 10
суток ставят на нижнюю полку холодильника. Настоянное на лавровом порошке масло
втирают в кожу головы за 40-60 мин. до мытья головы. На волосы надевают
полиэтиленовую или резиновую шапочку, или пакет. Смывают
маску шампунем для жирных волос.
Для желудка
Употребление лаврового листа как приправы к горячим и мясным блюдам поможет избавиться от метеоризма, желудочных колик и несварения. Кроме этого, готовят слабый отвар из расчета 5 листьев на 1 л воды. Принимают его по 50 мл за 30 мин до еды 2 раза в день. Хранят средство в холодильнике. Перед употреблением подогревают на водяной бане.
При насморке
Лечение насморка народными
средствами проводят с помощью капель, изготовленных из различных натуральных
компонентов. К ним относят смеси на основе соков из моркови, свеклы, алоэ,
лука. Капли, приготовленные из вытяжки лаврового листа, не менее эффективны,
чем другие народные составы.
Готовят небольшую эмалированную
или стеклянную емкость. В неё помещают порошок из 10 лавровых листов и 100 мл
растительного рафинированного масла. Посуду ставят на водяную баню на 15 мин.,
затем состав процеживают через 2 слоя марли. Используют по 5 капель в каждую
ноздрю 3 раза в день.
При
дерматите у грудничков
Аллергический детский диатез
распространен у малышей возрастом до одного года, к 2-х летнему возрасту
проявления диатеза уменьшаются и постепенно исчезают совсем. Но, чтобы избавить
малыша от покраснения кожи и зуда, лечить диатез необходимо. Малышам готовят
лавровую настойку самой низкой концентрации. Для этого в 1 л термосе с кипятком
в течение 1-го часа выдерживают 3 шт. лаврового листа. Сырье предварительно
хорошо промывают и ошпаривают кипящей водой.
Лечение детей грудного возраста начинают с 1 капли водного настоя, постепенно увеличивают норму до 3 капель в день. Если аллергические реакции проявляются у 3-х летних детей, то лечение начинают с 3 капель, максимальная доза — 1 ч.л. После семи лет дети могут употреблять 2 ст.л. отвара в день.
Лечение
алкоголизма
Лавровый лист используют для вызывания отвращения к алкогольным напиткам. Для этого в стакане водки в течение 2-х недель настаивают 2 ст.л. порошка корня любистка и 2 шт. лаврушки. Напиток используют в комплексном лечении алкогольной зависимости. Небольшие дозы лавровой настойки вызывают рвоту и стойкое неприятие алкоголя.
Лечение
цистита
Лечат цистит с помощью
фитованн, отваров и настоев с использованием лаврового листа.
Для приема ванны готовят отвар
из лавровых листьев из расчета 40 г на 10 л воды. Такое количество отвара
добавляют в 200 л теплой воды в ванной. Длительность процедуры не должна
превышать 20 мин. Во время действия лаврового отвара на организм человека
происходит активизация кровообращения, что приводит к уменьшению интенсивности
воспалительных процессов в мочеполовой системе.
Для приема внутрь готовят отвар
такой же концентрации, только меньшего объема (на 4 г листьев берут 1 л воды).
Принимают по 200 мл в день, разделив дозу на 4 приема. Лечение, не принесшее
положительного результата в течение недели, необходимо прекратить и провести
консультацию с врачом.
Лавровое масло: применение
Эфирное масло получают из высохших плодов, листьев, веток лавра благородного методом отгонки или паровой дистилляции. Для получения 1 г масла из листьев необходимо использовать 40 г сырья. Цвет у масла может быть зеленым, желтым, оливковым, аромат — очень сильный с пряными или бальзамическими нотками.
Для экстракции полезных
компонентов лавра в растительное масло используют свежие листья дерева и масло
оливы. Масло (200 мл) подогревают на водяной бане до t 50°С, листья (30 шт)
измельчают. Соединяют компоненты в стеклянной посуде, закрывают пробкой,
взбалтывают и настаивают в темном месте в течение 15 дней. После этого масло
процеживают и хранят в темноте при t +15°С.
Эфирное лавровое масло
принимают по каплям. Для укрепления желудка и улучшения пищеварения смешивают 1
каплю масла с 1 ч.л. меда, принимают 2 раза в день перед едой.
Для лечения легочного
туберкулеза 2-3 раза в день на протяжении месяца по 1 капле масла смешивают с
100 мл горячей кипяченой воды, выпивают перед едой.
Для профилактики гастрита
готовят отвар из 1 ч.л. тысячелистника и стакана кипятка. Туда же, после
процеживания жидкости, добавляют 1 каплю масла. Используют смесь до и после еды
по 0,5 стакана.
Экстракт лавра в оливковом
масле применяют как косметическое средство для ухода в домашних условиях за
кожей лица и тела. Его добавляют в кремы, мази, маски, используют как массажное
средство.
Читайте также:
- Мускатный орех: полезные свойства и противопоказания
- Имбирь: польза и вред для здоровья
- Куркума: полезные свойства и противопоказания
- Кардамон: полезные свойства и противопоказания
Выращивание в домашних условиях
Лавр как дикорос встречается
только в теплом климате. Реликтовые лавровые леса пронизаны специфическим
ароматом растений и окружены целебным воздухом. В условиях умеренного или
континентального климата вырастить лавр можно в искусственных теплых условиях,
но для этого придется приложить некоторые усилия.
Самый простой способ
выращивания — это размножение с помощью семян. Главное, чтобы семена сохранили
свою всхожесть, потому что их срок хранения очень мал. Поэтому в местах
массовых посадок лавр размножают чаще всего корневыми отводками или черенками.
Но в садоводческих магазинах в продаже зачастую присутствуют семена или
дорогостоящая горшечная рассада.
Семена лавра перед посадкой
должны быть в течение 2-х дней замочены в слабом растворе марганцовки. За это
время необходимо подготовить почву и емкости для посадки. Почву требуется
прокалить в духовке или на 2-3 минуты поместить в микроволновку. Состав почвы:
2 части листовой смеси, 1 часть дерновой земли, 0,5 части песка, 0,5 части
торфа.
Посадочные горшки дезинфицируют
либо крепкой марганцовкой, либо специальными препаратами из садовых магазинов.
В емкостях обязательно должны быть предусмотрены дренажные отверстия. Верхним
почвенным слоем толщиной 0,5 см в горшки насыпают песок. Семена высаживают во
влажный грунт и следят за тем, чтобы он не пересыхал. Глубина посадки семян
1-1,5 см.
Емкости с семенами накрывают
кусками стекла или отрезками пищевой пленки и переносят в теплое (22-25°С)
притененное место. Ежедневно горшки с семенами необходимо открывать для
проветривания, а также следить за тем, чтобы на стекле или пленке не
скапливался конденсат. Семена лавра имеют длительной срок прорастания — от 2-х
до 3-х месяцев.
При появлении на поверхности
почвы первых петель проростков лавра, горшки переносят в хорошо освещенное
место и снимают с них стекла или пленку. Температуру воздуха следует снизить до
18-20°С. Если для высева семян выбраны горшки маленького объема, то после появления
на ростках 2-х настоящих листьев их пересаживают в большие горшки на постоянное
место выращивания.
Лавровые кусты, растущие в
условиях квартиры, обычно неприхотливы, но не выносят высокую сухость воздуха.
Поэтому, при невозможности создать растениям постоянный влажный микроклимат, их
несколько раз в день обрызгивают теплой водой. Летом небольшие деревца лавра
размещают на улице, к зиме деревья подстригают и возвращают в условия
искусственного климата. Всегда следят за тем, чтобы ком земли под лавровыми
кустами не пересыхал.
Отзывы
Я знаю, что отвар из лаврового листа используют для снятия отеков и ускорения вывода шлаков и токсинов. Именно эти качества лавра используют полные девушки. Отзывы моих подруг о составах для похудения не всегда одинаковы — кому-то помогает, а кто-то говорит, что толку мало. Я предлагаю для снижения веса использовать средство, о котором прочитала в интернете, по отзывам худеющих, оно эффективно. Необходимо 10 минут кипятить 4 листика лавра, добавить в немного остывший отвар имбирь и острый перец. В рецепт, кроме лавра, входит 250 мл воды, ½ чайной ложки сухого порошка имбиря, 1 г перца. Состав принимают по 1 ст.л. после еды.
Василина, 23 года, Чернигов
Я принимала в свои разгрузочные дни самый обычный отвар из лавра для похудения: в 0,5 л воды заваривала 5 сухих листиков и 2 палочки корицы. За день выпивала один стакан за 4 раза. В неделе у меня два таких дня, когда я сижу на салатиках и воде. За две недели удалось сбросить 3 кг. Теперь не будет стыдно и на пляж выйти. А лето уже очень скоро.
Снежана, 35 лет, Геленджик
У нас прямо во дворе растут высокие кустарники лавра. Для того, чтобы добавить свежий листик в суп, мне достаточно открыть окно и протянуть руку. В магазинах, естественно, фасованный не продают. Приезжие очень часто не понимают, почему на прилавках супермаркетов нет этой очень востребованной пряности. У нас отвары из лавровых листьев используют для ухода за волосами. Всем советую опробовать это замечательное средство.
Софико, 28 лет, Рустави
Задать вопрос
Лавровый лист, выращенный на собственной лоджии или подоконнике, не такой уже и редкий гость в наших квартирах. Ведь давно известно, что человек использует лавр не только для гастрономических изысков или для улучшения здоровья, но и для того, чтобы просто отдохнуть и набраться энергии возле ароматного любимца. Климат меняется на наших глазах, возможно, что в скором будущем в тех местах, где лавровые кусты никогда не росли, появятся культурные посадки этого растения. Все может быть.
Здоровья Вам и Вашим близким!
Как Вам статья?
Лавровый лист — замечательная специя, которая обладает потенциалом настоящей лекарственной травы. Пользуйтесь, приведенными в статье рецептами во благо своего здоровья, ведь они ничем не уступают дорогим и имеющим побочные эффекты медикаментам.
Лавровый лист — настоящий «король» специй на кухне. Вряд ли найдется человек, которому не знаком его специфический вкус и аромат. За свои удивительные свойства и способность придать изысканный вкус любому блюду «лаврушку» и любят кулинары всего мира.
Лавровый лист: рецепты народной медицины
- Состав лаврового листа
- Ценные свойства «лаврушки»
- Противопоказания лаврового листа
- Рецепты медицины с лавровым листом
В то же время мало кто задумывался о том, что лавровый лист — настоящее лекарственное растение, которое с незапамятных времен применялось для лечения самых разных болезней. Удивлены? В нашей статье вы найдете самые разнообразные народные рецепты с этим растением. Но прежде расскажем о его целебном составе.
Состав лаврового листа
Если взглянуть на химический состав лаврового листа, с удивлением можно отметить, что этой ароматной зелени есть чем похвастаться в плане содержания полезных веществ. Взгляните сами: «лаврушка» является источником витаминов A, C, B и PP, содержит селен и марганец, магний и фосфор, калий, кальций, медь и многие другие минералы. Кроме того, лист лавра содержит дубильные вещества и пищевые волокна, органические кислоты и эфирные масла. А еще это масло лавра богато такими ароматическими компонентами, как линалоол и цинеол, камфора и лимонен.
Ценные свойства «лаврушки»
Глядя на такой состав, стоит ли удивляться тому, что лавровый лист оказывает самое благотворное влияние на организм? Вот перечень полезных свойств этого замечательного растения, который покажет всю его ценность:
- является мощным антисептиком, который прекрасно дезинфицирует организм;
- славится отхаркивающим действием, помогая избавляться от кашля;
- обладает противогрибковым воздействием на кожу и слизистые;
- повышает иммунитет, обладает общеукрепляющими свойствами;
- снабжает организм витаминами, предотвращая авитаминоз;
- устраняет болевой синдром в суставах и мышцах, избавляет от судорог и тремора конечностей;
- очищает организм, выводя из крови токсины, шлаки и соли тяжелых металлов;
- расширяет сосуды, оказывает противогипертоническое действие;
- обладает вяжущими свойствами, а значит, оказывает кровоостанавливающее и заживляющее действия на организм;
- славится мочегонным действие и предотвращает появление отеков;
- налаживает переваривание пищи и избавляет от проблем со стулом;
- улучшает аппетит и повышает настроение;
- налаживает сон и действует как успокоительное средство;
- обладает противоопухолевым воздействием на организм, а значит, помогает предотвратить рак.
Противопоказания лаврового листа
При всей пользе этой чрезвычайно полезной специи, употреблять ее можно не всем. К примеру, врачи не рекомендуют «лаврушку» при таких заболеваниях, как:
- патологии желудочно-кишечного тракта (хронический гастрит, язва желудка или 12-перстной кишки);
- обширное поражение печени и почечная недостаточность;
- панкреатит и острый холецистит;
- желчнокаменная болезнь;
- нарушения белкового обмена;
- воспалительные процессы в организме;
- хронические запоры (при таком состоянии не рекомендуется применять настойку с лавровым листом);
- склонность к кровотечениям (поскольку лавр разжижает кровь);
- период кормления младенца грудью;
- повышенная чувствительность к компонентам лаврового листа (растение является мощным аллергеном);
- злоупотребление алкоголем.
Рецепты медицины с лавровым листом
А теперь расскажем о том, как лавр может помочь нашему организму.
1. Снимает напряжение и переутомление
Чтобы расслабиться, успокоиться, снять напряжение и привести в порядок нервы, достаточно поджечь лавровый лист в комнате, и в течение 15—20 минут вдыхать его аромат. Благодаря присутствующим эфирным маслам, лавровый лист обеспечивает необходимый расслабляющий и успокаивающий эффект, не вызывая при этом сонливости, чем «славится» большинство успокоительных лекарств.
2. Выводит мокроту из легких
«Лаврушка» обладает удивительным свойством выводить патогенную слизь из легких при влажном кашле. Для этого необходимо вдыхать аромат подожженного листа (как и в рецепте выше). Кстати, благотворное воздействие такого аромата помогает лицам с хроническим бронхитом и астмой. Этой категории лиц полезны регулярные растирания груди лавровым маслом.
3. Налаживает пищеварение
Для людей с плохой перевариваемостью продуктов каждый прием пищи становится настоящим испытанием. В ответ на попадающие в организм продукты развивается диспепсия и метеоризм, мучают желудочные колики и нарушается стул. Бороться с этим состоянием можно лекарствами, но стоит ли «травить» свой организм, если на кухне всегда можно отыскать лавровый лист? Добавляя в свою пищу такой продукт, вы вскоре заметите его благотворное действие, усиливающее выработку пищеварительных ферментов. Боли и вздутие живота уйдут, а стул придет в норму.
4. Укрепляет сердце и сосуды
Листва лаврового дерева богата чрезвычайно полезным соединением — кофейной кислотой, которая способна очищать стенки сосудов от налипания холестериновых бляшек и укреплять кровеносные сосуды, препятствуя потере тонуса. Благодаря такой удивительной особенности «лаврушки» можно уберечь себя от гипертонии и развития атеросклероза. Недаром же жители Средиземноморья, где активно произрастает лавр, славятся низкими показателями смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы помочь своему сердцу и укрепить сосуды, хотя бы раз в день съедайте блюда, в приготовлении которых использовался лавровый лист.
5. Борется с воспалением суставов
Исследования голландских ученых говорят о том, что лавр обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые имеют сходное действие с морфином (пусть и не столь выраженными). Если у вас воспалились суставы из-за артрита или артроза, просто нанесите на болезненные области лавровое масло и буквально через 15—20 минут боль утихнет. Особенно полезно такое средство лицам с хроническими болями в суставах. Данным средством они могут заменить нестероидные противовоспалительные препараты.
6. Лечит патологии мочевыводящих путей
В случае возникновения инфекций мочевыводящих путей не следует сразу же хвататься за антибиотики. Народная медицина располагает массой рецептов, способных справиться с появившейся проблемой. Один из них подразумевает использование листа лавра. Просто добавьте в стакан молока 1 ч.л. измельченного порошка «лаврушки», размешайте и выпейте за один прием. Принимайте такое средство 3 р/день, и буквально через несколько дней инфекция покинет ваш организм.
7. Почечная недостаточность
В случае болезни почек измельчите лавровый лист в кофемолке, а затем 1 ч.л. такого сырья залейте 2 стаканами воды и прокипятите на сильном огне 10 минут. Дав средству настояться два часа, можно принимать его 2 р/день по 1 ст.л.
8. Лечит псориаз
Чтобы избавиться от появившегося псориаза, возьмите 10 листочков этого замечательного куста, загрузите в термос и залейте сверху 500 мл закипевшей воды. Закрыв термос, оставьте средство настаиваться в течение двух часов, после чего можете принимать настой 3 р/день перед каждым приемом пищи по половине стакана.
9. Устраняет ячмень
Чтобы справиться с такой неприятностью, как ячмень, залейте стаканом кипятка три лавровых листочка, дайте смеси немного остыть, и принимайте ее как чай, пока теплая. Пейте такой чаек каждый час, заваривая новые листья лавра. За день необходимо выпить 7-8 чашек напитка. В этом случае за ближайшую ночь ячмень созреет и полностью исчезнет.
10. Борется с сахарным диабетом
Согласно последним исследованиям ученых, лавровый лист способен снижать уровень глюкозы в крови (за счет галеновых веществ), а значит, при помощи настоя лаврового листа можно бороться с сахарным диабетом. Для этого берем 10 листочков лавра и заливаем их 3 стаканами теплой кипяченой воды. Доведя средство до кипения, сразу же снимаем его с плиты и даем настояться три-четыре часа. Такой настой нужно принимать по 0,5 стакана (100 мл), 3р/день на протяжении недели. Повторные курсы лечения необходимо согласовывать с врачом. Полезно также добавлять «лаврушку» в свои любимые блюда и наслаждаясь их ароматом, одновременно получать пользу для здоровья.
11. Лечит гайморит
Чтобы справиться с гайморитом, возьмите 10 листочков лавра и залейте это сырье 1 л воды. Прокипятите смесь в течение 5 минут, после чего снимите с огня и дышите горячими парами, набросив полотенце на голову. Проводите процедуры дважды в день, и вы заметите, как после каждой ингаляции из носовых пазух будет выходить гной.
12. Устраняет зубную боль
Разболелся зуб? Не беда! Просто измельчите в кофемолке лист лавра, а затем 2 ч.л. порошка залейте стаканом воды. Доведите смесь до кипения и подержите на огне еще 5 минут. Получившемуся отвару дайте немного остыть и можете полоскать им рот каждый 15 минут до того момента, пока боль не утихнет.
13. Лечит укусы
Лавровый лист прекрасно справляется с укусами слепней, оводов, пчел и ос. Необходимо лишь взять свежую лавровую зелень, разжевать ее и, приложив к месту укуса, прибинтовать. Спустя час проблема перестанет вас беспокоить.
14. Лечит стоматит
При развитии стоматита некоторые врачи советуют воспользоваться «бабушкиным» рецептом, а именно, утром и вечером жевать лист лавра. Правда для этих целей подходит исключительно сырая «лаврушка».
15. Избавляет от перхоти
Чтобы очистить голову от перхоти и предотвратить последующее ее появление, соедините масло лаврового дерева с таким же количеством подогретого масла жожоба. Нанеся готовую смесь на кожу головы, оберните ее махровым полотенцем и подержите 40—60 минут. Кроме того, вы можете добавлять частичку лаврового масла в свой любимый шампунь, и буквально через пару недель от перхоти не останется и следа.
16. Избавляет от гнойного воспаления в ухе
Гнойные воспаления в ухе необходимо лечить под строгим контролем врачей, ведь инфекция легко может добраться и до мозговых оболочек. Тем не менее, если врач разрешит, бороться с этой проблемой можно при помощи следующего рецепта. Возьмите 10 листочков лавра, залейте их 200 мл горячей воды и настаивайте в термосе 5 часов. Остывший отвар можно закапывать в больное ухо по 2-3 капли 3 р/день или прикладывать компрессы с этим средством.
17. Избавляет от грибка на ногах
Если замучил грибок на ногах, возьмите 10 листочков лавра, положите их в ванночку и залейте сверху 500 мл кипятка. Дайте воде немного остыть, а затем опустите в ванночку ноги и держите примерно 20 минут. Проводите такие процедуры 3-4 раза в неделю и уже спустя 15 дней грибок полностью исчезнет.
Лавровый лист — замечательная специя, которая обладает потенциалом настоящей лекарственной травы. Пользуйтесь приведенными рецептами во благо своего здоровья, ведь они ничем не уступают дорогим и имеющим побочные эффекты медикаментам.опубликовано econet.ru.
Подписывайтесь на наш youtube канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Давайте разберемся, от чего пьют заваренный в кипятке лавровый лист, ведь кроме кулинарии, лаврушка нашла широкое использование в народной медицине. Благодаря своему уникальному составу она помогает избавиться от многих-многих болезней, особенно эффективно лечит настой из лаврового листа, если, конечно, его заварить и пить правильно.
Содержание статьи
-
- Состав и целебные свойства пряного листа
- От чего помогает лист лавра
- Сухой лист в лечебных целях
- Настой из листьев лавра – от чего помогает
- От чего помогает, если заваривать и пить
- Против простуды и гриппа
- При сахарном диабете
- Для очистки суставов
- При лечении отита
- От аллергии
- От изжоги
- При задержке месячных
- Против цистита
- При похудении
- Применение настоя наружно
- От чего помогает, если заваривать и пить
- Масляный настой
- Мазь
- Настойка на водке
- Покладите листик в кошелек
- Противопоказания
Химический состав и лечебные свойства лаврового листа
В древности ветки и листья благородного лавра символизировали величие, славу, победу. Сегодня это известная всем пряная приправа, придающая приятный вкус множеству блюд, вызывающая аппетит и содействующая пищеварению, а также мощное народное лечебное средство.
Пряные листья имеют чрезвычайно богатый химический состав. Они содержат вещества, придающие им специфический аромат, приятный горький вкус – эфирное масло (3 — 5,5%), дубильные вещества, горечи, смолы. В химический состав лаврового эфирного масла входят пинен, мирцен, цинеол, лимонен, линалоол, камфора, а также разные органические кислоты (муравьиная, масляная, лауриновая), иные компоненты. Кроме того листочки лавра благородного содержат:
- Витамины – А, группы В (В1, В2, В6,В9 – больше всего В6), С, РР.
- Микроэлементы – железо, марганец, медь, цинк, селен
- Макроэлементы – кальций, калий, магний, фосфор, серу, натрий
Пищевая ценность 100 г лаврового листа:
- Калорийность – 313 ккал
- Белки – 7,6 г
- Жиры – 8,4 г
- Углеводы – 48,6 г
- Пищевые волокна – 26,3 г
- Вода – 5 г
Богатый комплекс целебных веществ обуславливает удивительные полезные и лечебные свойства лаврового листа и его применение в лечебных целях. Он обладает противовоспалительными, антисептическими, антибактериальными, противогрибковыми, а также кровоостанавливающими, регенерирующими, мочегонными целебными свойствами. Лечебные свойства лавра способны:
- Укреплять иммунитет, повышать защитные силы организма.
- Улучшать пищеварение, аппетит.
- Очищать организм от лишней жидкости, шлаков.
- Освобождать суставы от отложения солей, снижать уровень сахара в крови.
- Снижать высокую температуру тела, повышенное артериальное давление.
- Снимать болевые ощущения, уменьшать тошноту.
- Блокировать развитие клеток рака, избавлять от бессонницы.
От чего помогает лавровый лист
Польза лаврового листа для организма огромна. Лекарство из лавра рекомендуют использовать при лечении артроза, ревматоидного артрита, гипертонии, стоматита, гингивита, колик, лихорадки. Он полезен также при нервных расстройствах, онкологических заболеваниях, легкой форме сахарного диабета, многих других проблемах со здоровьем.
Народное лечение накопило проверенные поколениями рецепты лечения лавровым листом. Листья лаврушки используют в чистом виде, из них делают отвар, водный и масляный настои, спиртовую настойку. Эти лекарства употребляются внутрь, применяются для полоскания, примочек, растирок, компрессов, промывания. Далее читайте, от чего с наибольшей пользой помогает лавровый лист, если его заварить или приготовить другие формы лекарств и использовать их правильно.
Как использовать сухой лавровый лист в лечебных целях
Против стоматита, ангины, боли в горле, неприятного запаха изо рта за 1 час до еды 1 – 2 раза на день просто пожуйте пряный листик.
Настой из лаврового листа – от чего помогает
Настой наиболее популярная форма народного лекарства из листочков лавра. Он эффективен при простудных заболеваниях, бессоннице, сахарном диабете, укреплении нервной системы, оздоровлении кожи, волос и прочее. В лечебных целях его принимают внутрь, используют наружно.
От чего помогает лавровый лист, если его заваривать и пить
Приготовить дома лекарство из лаврушки для приема внутрь несложно. Правда, так как она обладает довольно сильным действием, универсального рецепта для заваривания и использования нет. Настой из лаврового листа отлично помогает при многих проблемах, но, чтобы вместо пользы не причинить организму вреда, при лечении каждого конкретного заболевания его нужно заваривать и принимать по разным схемам.
При приеме народных лекарств на основе лаврового листа внутрь избегайте употребления алкогольных напитков. Также рекомендуют к минимуму свести потребление мяса, тяжелой пищи.
При простуде и гриппе
Залейте 0,5 л кипятка 1 с. л. измельченных листиков, проварите на тихом огне 15 – 20 мин, процедите. Пейте перед едой по 0,5 стакана. Для дезинфекции воздуха, чтобы нейтрализовать болезнетворные вирусы и бактерии, если, например, у одного из членов семьи инфекционное заболевание органов дыхания, заварите кипятком листочки в открытой широкой посуде, оставьте в его комнате.
При легкой форме сахарного диабета
Лавровый настой способен замедлить усвоение углеводов, помочь восстановлению функций поджелудочной железы. Но это не панацея против сахарного диабета. Применяется он в комплексе с медикаментами, диетой, как дополнительное средство.
Заварите 3 ст. кипятка 10 листиков. Дайте настояться 3 часа, процедите. Пейте настой по 100 мл трижды на сутки за 30 мин до еды. Принимать настой рекомендуют 5 дней подряд. Затем необходимо сделать перерыв на 2 — 3 недели, затем можно повторить прием.
Для очистки суставов
Лавровый лист отлично помогает очистить суставы от солей, только необходимо его заварить и пить строго по рецепту. Утром 5 г листа залейте 300 мл воды, прокипятите 5 – 7 мин (без крышки, чтобы эфирные масла улетучились, и средство не раздражало почки). Затем укутайте, дайте настояться 3 часа, процедите.
Приготовленный отвар выпейте за 12 часов маленькими глоточками через небольшие промежутки времени. Так 3 дня подряд. Через месяц курс можно повторить. Не пейте весь отвар сразу – это может вызвать кровотечение! Чтобы снять суставную боль, кроме употребления внутрь настоя, наружно используйте мазь (рецепт приведен ниже).
При лечении отита
Закипятите 5 листиков в 1 ст. воды. Перелейте все в термос, оставьте настояться 2 часа, процедите. Чтобы уменьшить воспаление, снять боль 3 – 4 раза в сутки закапывайте по 3 капли настоя в ушные раковины, также по 1 с. л. принимайте внутрь.
От аллергии
Чтобы снять симптомы аллергии пейте по 20 мл настоя, приготовленного по рецепту, приведенному выше.
От изжоги
Заварите половиной стакана кипятка 1 – 2 листика, через 15 мин процедите. Чтобы уменьшить неприятные ощущения при изжоге 1 с. л. настоя смешайте с 0, 5 ст. минеральной воды и выпейте.
При задержке месячных
Листья лавра издавна считается народным абортивным средством. При нежелательной задержке месячных, сбое менструального цикла поможет отвар: 10 г листочков залейте 0,5 литра воды, кипятите на слабом огне 1 час, процедите. Чтобы вызвать критические дни выпейте 1 стакан отвара.
Против цистита
Залейте 10 листочков половиной литра горячей воды, доведите до кипения, минут 5 потомите. После остывания процедите, разделите на 3 части, выпейте на протяжении дня. Можете добавить немного меда. Так 10 – 14 дней. Каждый день заваривайте свежий настой.
При похудении
Отвар лавра рекомендуют принимать перед диетой, чтобы очистить организм перед новым режимом питания. Заварите 10 листиков 1 литром кипятка, дайте настояться 6 – 8 часов, процедите. Выпейте в течение дня. Так 3 дня подряд.
От чего Настой из лаврового листа помогает наружно
Эффективен настой для полоскания при ангине, стоматите, пародонтозе. Заварите 1 с. л. измельченного сырья 1 литром закипевшей воды, укутайте, оставьте на 30 минут, процедите. Полощите ротовую полость несколько раз на день. Горячий настой в виде ингаляций хорошо помогает при гайморите, насморке. После проведения процедуры хорошо высморкайте всю слизь.
Используйте настой наружно:
- При повышенной потливости ног перед сном на 10 – 15 мин опустите ступни в таз с теплым настоем. Такая ванночка не только снизит потливость, избавит от неприятного запаха, но и снимет отечность и усталость ног.
- Чтобы избавиться от прыщей, угрей, аллергических высыпаний, разгладить ранние морщины ежедневно протирайте лицо крепким настоем.
- Для улучшения роста и внешнего вида волос настоем полощите волосы после мытья.
Масляный настой
Готовьте масляный настой так:
- С помощью кофемолки измельчите сухие листья до состояния порошка.
- Полторы столовые ложки порошка залейте 2 – 3 с. л. подогретого растительного масла. Хорошо перемешайте, поставьте в темном месте.
- Через неделю профильтруйте.
Масляную вытяжку используйте наружно для избавления от пролежней, опрелостей, ушибов, различных высыпаний на теле у детей и взрослых.
Мазь
Целебную мазь готовьте так: порошок из лаврушки смешайте со сливочным маслом (1:2), растопите на водяной бане, процедите. Используйте при лечении экземы, в качестве растирки при лечении суставных болей.
Настойка на водке
В бутылку водки (0,5 литра) добавьте 5 -6 листиков, настаивайте 2 недели. Применяйте в качестве растирки при болях в суставах и спине, а также для протирания лица при угревой сыпи.
Для чего кладут лавровый листочек в кошелек
Кроме кулинарных и лечебных листочек лавра обладает магическими свойствами. Считается, что если поместить листочек в кошелек, он способен притягивать денежные потоки, улучшать материальное благополучие. Правда, для действенности использовать его нужно после проведения определенного ритуала:
Заговор на улучшение материального благополучия Возьмите ровный, гладкий листик без каких-либо повреждений. Также приготовьте кошелек коричневого, черного или зеленоватого цвета (желательно новый из натурального материала).
- На растущую луну зажгите свечу. В тишине и одиночестве прочитайте заговор, привлекающий богатство и поместите листочек в кошелек.
Чтобы обряд был эффективным, вы должны у него верить!
Противопоказания
Если использовать лавровый лист в качестве пряности, никакого вреда организму быть не может (конечно, кроме случаев индивидуальной непереносимости), потому что дозы действующих веществ в приготовленных блюдах очень маленькие. А когда завариваете в лечебных целях, нужно быть осторожным — лечение лавровым листом имеет противопоказания. Настой эффективно помогает, но необходимо строго соблюдать рекомендуемую дозировку при приготовлении и приеме, учитывать противопоказания. Перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом.
Противопоказано употреблять внутрь лечебные средства из лаврового листа, потому что будет не польза, а вред:
- При беременности – это может привести к выкидышу, повреждению плода, кормлении грудью.
- Если есть склонность к кровотечениям, язва желудка или 12 перстной кишки, панкреатит, запоры.
- При серьезных заболеваниях почек, сердца, тяжелых формах сахарного диабета, нарушении белкового обмена.
Как видите, если правильно и с учетом противопоказаний использовать лавровый лист: заварить и пить, готовить и использовать масло, мазь, настойку — это благородное дерево помогает избавиться от множества проблем со здоровьем.